Sivilcelerin Kızarıklığı Nasıl Giderilir?

Ortak yazar: Laura Martin

Bu Makalede:Hızlı Ev Tedavilerini Kullanmakİlaçlı Tedaviler KullanmakSivilce Çıkmasını Önlemek21 Referans

Hepimizin tahrişe ve kızarıklığa neden olabilen sivilceleri çıkar. Sivilcelerin kızarıklığı, yara izi değil, iltihaptan kaynaklanan bir tepkidir. İltihap aslında dokularımızın yenilenmesine yardımcı olur ve vücudumuzun iyileşme sürecinin doğal bir kısmıdır ama bu iltihap bütün dünyanın görebileceği şekilde yüzümüze yapıştığında sinir bozucu olabilir. Neyse ki sivilcen iyileşene kadar iltihaptan kaynaklanan kızarıklığı azaltabilen ya da gizleyebilen ev yöntemleri vardır.

1
Hızlı Ev Tedavilerini Kullanmak

  1. 1
    İltihabı azaltmak için sivilcenin üzerine buz koy. Birkaç buz küpünü temiz, ince bir beze sar ve doğrudan sivilceye koy. Buz paketini bir seferde 5-10 dakika orada beklet ve gün boyu gerektikçe tekrarla. Ama potansiyel bir zararı önlemek için buz koyma işlemini tekrarlamadan önce cildinin en az 2 saat dinlenmesine izin ver.[1]
    • Cildine çok fazla baskı uygulamadığından emin ol. Çok fazla baskı, sivilcenin patlamasına, böylece daha bile çok kızarmasına ve bakterilerin yayılmasına yol açabilir.
  2. 2
    Sivilcenin üzerine salatalık koy. Salatalık, doğal serinleticidir ve şişmeyi ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olan hafif damar büzücü özellikleri vardır. İnce bir dilim salatalık kes ve sivilcenin üzerine koyup 5-10 dakika beklet.[2]
    • En iyi etkiyi elde etmek için, doğrudan buzdolabından çıkardığın bir salatalığı kullan. Soğuk salatalık, ılık olana göre iltihaba daha iyi gelecektir.
  3. 3
    Kızarıklığı azaltmak için aspirin maskesi yap. Macun yapmak için kaplanmamış 4-5 aspirini biraz ılık suyla karıştır. Bunu pamuklu çubukla iltihaplı bölgeye sür ve kuruyunca durula.[3]
    • Aspirine alerjin varsa, potansiyel olarak etkileşimli bir ilaç kullanıyorsan ya da aspirin almanı engelleyen bir sağlık sorunun varsa, aspirin maskesini deneme.
  4. 4
    İltihabı rahatlatmak için yoğurt ve bal maskesini dene. Eşit ölçülerde tam yağlı, sade yoğurtla balı karıştır. Maskeyi ince bir tabaka halinde yüzündeki iltihaplı yerlere sür. Maskeyi 10-15 dakika beklet, sonra ılık suyla durula.[4]
  5. 5
    Sivilceye sıcak bir el bezi koy ya da ılık kompres yap. Buz kızarıklığı geçici olarak azaltırken, ılık kompres uzun süreli iltihabı azaltır. Gözeneklerini de açabilir, böylece sebum ve bakterilerin sivilcenin başından dışarıya çıkmasını sağlar. Ilık kompresi sivilcenin üzerinde bir seferde 10-15 dakika tut. Sivilceyi temizlemek için kompresi gün boyu 4 defaya kadar tekrarla.[5]
    • Kendi ılık kompresini yapmak için, bir bezi el yakmayacak kadar sıcak suyla ıslat. Yeni çay demlediysen, o çay poşetini bile kullanabilirsin.
    • Ilık kompresin ardından yüzünü nazikçe yıka. Yüzünü yıkamak, ılık kompresin dışarıya çıkardığı yağ ve bakterilerin birazını yok etmeye yardımcı olur.
    • İltihabı azaltmaya yardımcı olmak için, komprese birkaç damla çay ağacı yağı ya da lavanta yağı damlatabilirsin.
  6. 6
    Kızarıklığı çabucak gizlemek için yeşil kapatıcı kullan. Sivilcenin etrafındaki kızarıklığı azaltmak için acelen varsa, yeşil bir kapatıcıdan küçük bir miktarı doğrudan sivilceye sür. Temiz bir makyaj süngeri ya da fırçasıyla cildine yedir ve çok ince bir transparan pudra tabakasıyla sabitle. Yeşil renk, kırmızılığı nötrleştirecektir.[6]
    • Yeşil kapatıcı, çoğu cilt tonuyla mükemmel uymaz. Yeşilin üzerine cilt tonuna fondöten ya da kapatıcıdan biraz sürmen gerekecek.
    • Kapatıcı, sivilcenin kızarıklığını gizler ama sivilceden kaynaklanan şişlikleri ya da çıkıntıları örtemez. Ama akneyle yavaş yavaş mücadele etmeye yardımcı olmak için bazı kapatıcıların içinde salisilik asit vardır.
  7. 7
    Sivilceyi giysiler ya da aksesuarlarla gizle. Giysiler ve aksesuarlar kızarıklığı gerçekten gidermese de daha az görünmesini sağlar. Sivilce vücudundaysa, giysilerle ört. Yüzündeyse, güneş gözlüğü gibi bir aksesuar kullanarak gizle.
    • Saçların uzunsa, sivilceni örtecek biçimde şekil verebilirsin.

2
İlaçlı Tedaviler Kullanmak

  1. 1
    Salisilik asit içeren bir leke tedavisi uygula. Çoğu eczanede reçetesiz satılan salisilik asit içeren leke tedavileri bulabilirsin. Leke tedavisini doğrudan sivilceye uygula. Asit, o bölgedeki yağları ve sebumu kurutmaya başlar ve böylece sivilcenin genel kızarıklığını biraz azaltır.[7]
    • Leke tedavilerinin sivilceyi tamamen iyileştirmesi birkaç saat ila birkaç gün sürer ama kızarıklığı hızlı bir şekilde azaltmaya başlayabilirler.
  2. 2
    Benzoil peroksit içeren bir akne kremi kullan. Benzoil peroksit, sivilcelerdeki bakterileri öldürür. Bakteriler de kızarıklığa neden olduğu için, bu kremler de kızarıklığı azaltmaya yardım eder.[8]
    • Benzoil peroksit içeren bir akne kremi bulmak için ambalajın üstündekileri oku.
  3. 3
    Leke tedavisi olarak göz damlası kullan. Tetrahidrozolin hidroklorür içeren göz damlaları, kızarıklığı gidermeye yardımcı olmak için formüle edilmiştir. Bu aynı içerik, yaygın olarak akneyle ilişkilendirilen kızarıklığı biraz azaltmaya yardım edebilir. Pamuklu çubuğa birkaç damla damlat ve hedefe yönelik bir tedavi için sivilceye sür.[9]
    • Alternatif olarak, göz damlasına batırılmış pamuklu çubuğu gece dondur. Sivilcenin üzerine nazikçe koy. Soğuk, iltihabı azaltacaktır.
    • Göz damlası, sivilcenin kendisini tedavi etmez. Sadece kızarıklığı kısa bir süre için biraz azaltır.
  4. 4
    Reçetesiz satılan kızarıklığı azaltıcı bir ürün kullan. Çoğu eczanede, kızarıklık azaltıcı kremler ve başka topikal tedaviler bulunur. Bunlar, hafif ila orta derecede kızarıklığı hedef alabilir ve kızarıklığı 12 saat gibi kısa bir sürede azaltır. Sana hangi ürünün uygun olduğunu eczacıya sorman iyi olur, özellikle de cildin hassassa ya da başka topikal tedaviler kullanıyorsan.[10]
    • Kırmızılığa karşı yaygın olarak kullanılan ürünlerden biri Eucerin Yatıştırıcı Gece Kremi’dir.
  5. 5
    Kızarıklığın geçici olarak azalması için hidrokortizon kremi dene. Hidrokortizon krem normalde kaşıntı için kullanılsa da kızarıklığı azaltmaya da yardım edebilir. Az miktarda kremi doğrudan sivilcenin üzerine sür.
    • Çoğu eczaneden %1 hidrokortizon kremini reçetesiz satın alabilirsin.[11]
  6. 6
    Sivilceleri kurutmak için kil maskesi kullan. 2-3 çorba kaşığı toz kili yeterince suyla karıştırıp sürülebilir bir macun yap. Maskeyi ince bir tabaka halinde yüzüne sür ve tamamen kuruduktan sonra ılık suyla yıka. Akneyle mücadele gücünü arttırmak için, sürmeden önce macunun içine birkaç damla çay ağacı yağı ekle.[12]
    • Toz kili çoğu eczaneden, sağlıklı gıdalar dükkanlarından ve internetten satın alabilirsin.
    • Alternatif olarak, önceden karıştırılmış kil maskesi kullanabilirsin; bunu, marketlerin banyo malzemeleri kısmında, kozmetik dükkânlarında ya da eczanelerde bulabilirsin.

3
Sivilce Çıkmasını Önlemek

  1. 1
    Sürekli sivilcelerin çıkıyorsa, dermatoloğa git. Sivilcelerinin çıkma nedeni, hormonlardan tut da çevresel faktörlere kadar bir sürü şey olabilir. Bu faktörleri kontrol altına almak için uğraşıyorsan, bir dermatologla konuş. Dermatolog senin için beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri, yeni ya da geliştirilmiş bir cilt bakımı rutini ve/veya akne ilacı içeren bütünsel bir akne tedavi planı yapabilir.[13]
    • Reçetesiz tedaviler ve ev çözümleri aknene yardımcı olmuyorsa sadece doktorlar sana reçeteli ilaçlar yazabilir.
  2. 2
    Yüzünü kaliteli bir yüz temizleyicisiyle her gün yıka. Yüzünü her gün yıkamak, akne oluşumuna neden olan ölü deri, sebum ve bakterileri yok etmeye yardımcı olur. Akneye yatkın ciltler için formüle edilmiş bir yüz yıkama ürünü ara. Dermatoloğun ya da doktorun, doğru yüz yıkama ürünü için sana tavsiyelerde bulunabilir.[14]
    • Yüzünü günde 1-2 kez yıkamayı hedefle. Makyaj yapıyorsan, bu yıkamalardan biri makyajını çıkarmak için günün sonunda olmalıdır. Yüzünü çok fazla yıkamamaya çalış çünkü bu aslında akne oluşumunu tetikleyebilir.
    • Yüzünü çok sert ovuşturma ya da yüzünü yıkamak için lif veya elbezi gibi sert yüzeyli şeyler kullanma. Ellerin ya da bir yüz fırçası iyi iş görür. Yüzünü kurularken, havluyla nazikçe dokunarak kurula.
  3. 3
    Yüzünü yıkadıktan sonra tonik kullan. Toniği makyaj pamuğuna dök, sonra da yüzüne sür. Tonik, cildinde kalan fazla kiri ya da makyajı giderir ve cildinin pH değerini dengeler. Tonik, gözeneklerini de sıkılaştırır.
    • Toniği eczanelerde ya da kozmetik dükkanlarında bulabilirsin.
  4. 4
    Yüzünü her gün nemlendir. Yüzünü yıkadıktan sonra, nemlendirici bir krem, jel ya da losyon sür. Bu, yüzünü yıkadığında silinip giden doğal nemi yenilemeye yardımcı olur. Yağlı ya da akneye yatkın bir cildin varsa bile, nemlendirici yüzünün ürettiği yağ ve sebum miktarını azaltmaya yardımcı olarak sivilcelerini azaltır.[15]
    • Piyasada bir sürü farklı nemlendirici bulunur, o yüzden sana en uygununu bulmak için biraz deneme yapman gerekebilir. En iyi sonuçları elde etmek için, cilt tipine (yağlı, karma, vs) uygun bir nemlendirici ara.
    • Akneye yatkın bir cildin varsa, komedojenik olmayan bir nemlendirici ara. Bu nemlendiriciler özellikle gözenekleri tıkamayacak şekilde formüle edilir.
  5. 5
    Cildini nemli tut. Nemlendirici, cildini nemli tutmaya yardım edebilir ama daha fazlasını yapabilirsin. En etkili adımlardan bazıları, önleyici bakımdır; bunların arasında, soğuk ya da kuru havaya çok maruz kalmamak, sıcak ya da klorlu suyla uzun süre temas etmekten kaçınmak ve alkol içeren cilt bakım ürünlerinden uzak durmak vardır. İçeriden ve dışarıdan yeterince su aldığından da emin olmalısın.[16]
    • Birçok doktor, erkekler için günde en az 3 litre (13 su bardağı) su, kadınlar içinse günde 2,2 litre (9 su bardağı) su içmeyi tavsiye eder.[17]
    • Cildini dışarıdan nemli tutmak için gün içinde yüz spreyleri kullan. Sürekli havası kuru bir yerdeysen, cildini nemli tutmak için bir hava nemlendiricisi bile kullanabilirsin.
  6. 6
    Vücudunun gerekli vitaminleri aldığından emin ol. Araştırmalar hâlâ devam etse de bazı çalışmalar, belirli vitaminlerin iltihaba karşı savaşmaya ve daha sağlıklı bir cilt oluşturmaya yardımcı olabildiğini işaret ediyor.[18] Sağlıklı bir cilde katkısı olduğu düşünülen vitaminler şunlardır:
    • A vitamini. A vitamini bir antioksidandır, yani serbest radikaller adındaki zarar verici molekülleri limitlemeye yardımcı olur. Bunlar, cilt hücrelerine zarar verir ve yaşlanma belirtilerini hızlandırır. A vitamini açısından zengin olan yiyecekler arasında havuç, tatlı patates, ıspanak, kabak, kayısı ve kantalup kavunu bulunur.[19]
    • C vitamini. C vitamini, cildin yapıtaşı olan kolajenin üretiminde önemli rol oynar. Çalışmalar, iltihap karşıtı faydaları olduğuna da işaret ediyor. C vitamini açısından zengin yiyecekler arasında guava, turunçgiller, karalahana, brokoli, kivi ve çilek bulunur.[20]
  7. 7
    Her hafta peeling yap. Peeling, cildin en dış tabakasındaki eski, ölü cilt hücrelerinin soyulması işlemidir. Haftada 1-2 kez peeling yapmak, sivilcelere neden olan ölü hücreleri yok eder, cildini parlak ve sağlıklı kılan hücre yenilenmesini teşvik eder.[21]
    • Peeling’i, cildini temizledikten sonra ama tonik sürmeden önce yapmalısın.
    • Hem yüz ovalama ürünleri gibi mekanik peeling’ler hem de enzimli deri soyucu gibi kimyasal peeling’ler her yerde bulunabilir. Ama akneye yatkın, hassas ya da yaşlanan bir cildin varsa, kimyasal peeling’leri tercih etmelisin çünkü ovalamanı gerektiren ürünler cildini tahriş edebilir, hatta zarar bile verebilir.
    • Yağlı ya da akneye yatkın bir cildin varsa, haftada 2-3 kez peeling yapman iyi olabilir.

İpuçları

  • Dermatologlar, sivilceleri kurutmak için diş macunu kullanılmasını tavsiye etmezler. Bu eski usul ev tedavisi cildini tahriş edebilir ve durumu kötüleştirebilir.
  • Ayrıca, limon suyu sivilceler için yaygın bir ev çözümü olsa da cildi yakabilir, yara izi ve leke kalmasını kolaylaştırabilir ve cildin güneşe hassasiyetini arttırabilir.
  • Mümkünse sivilceleri patlatmaktan kaçın.
  • Eğer gerçekten bir sivilceyi patlatman gerekiyorsa, ellerini iyice yıka. Sonra, sivilceyi sıkmak için kâğıt mendil kullan. Ardından, bakterileri yok etmek için sivilcenin üstüne antiseptik krem sür.
  • Hidrokoloid bantlar, sıkılmış sivilceleri boşaltabilir.
  • Yüz maskelerine ya da nemlendiricilere bir iki damla çay ağacı yağı ekle. Bu, sivilceleri kurutmaya yardım eder.

Uyarılar

  • Sivilceleri sıkmak, iz kalmasına yol açabilir. Ayrıca, sivilcenin içinde hapsolmuş kirleri, yağları, bakterileri yayabilir ve böylece yeni sivilcelerin oluşmasına yol açabilir.

Referans

göster daha... (12)

Makale Bilgisi

Laura Martin bu makalenin ortak yazarıdır. Laura Martin Georgia’da Lisanslı bir Güzellik Uzmanı’dır. 2007 yılından bu yana saç stilisti ve 2013 yılından bu yana güzellik uzmanlığı öğretmenidir.

Kategoriler: Kişisel Bakım ve Stil

Diğer dillerde:

English: Remove the Redness of a Pimple, Español: quitar el enrojecimiento de las espinillas, Deutsch: Pickel entröten, Português: Remover a Vermelhidão de Uma Espinha, Italiano: Eliminare l'Arrossamento di un Brufolo, Nederlands: De roodheid van een pukkel verminderen, Français: faire disparaître les rougeurs et les boutons, Русский: избавиться от покраснения прыща, 中文: 祛痘, Bahasa Indonesia: Menghilangkan Kemerahan Jerawat, Čeština: Jak se zbavit zarudlé pleti v okolí akné, हिन्दी: मुहाँसों की लालिमा को हटाएँ, ไทย: ลบรอยแดงจากสิว, 한국어: 여드름의 붉은 기를 가라앉히는 법, Tiếng Việt: Giảm Mụn Sưng đỏ, العربية: التخلص من احمرار البثور, 日本語: ニキビの赤みを抑える

Bu sayfaya 15.314 defa erişilmiş.
Bu makale işine yaradı mı?