Sivilce Nasıl Geçer?

Ortak yazar: Sarah Gehrke, RN

Bu Makalede:Sivilceden Hızla KurtulmakTopikal Ajanlar KullanmakEv Yapımı Çözümler Kullanmak15 Referans

Akneyi önlemek için elinden geleni yaptığında bile, bazen yine de sivilcelenirsin. Neyse ki sivilceden kurtulmanın birçok yolu var. En kolay seçenekler, glikolik asit ya da benzoil peroksit içeren topikal solüsyonlardır. Doğal bir yöntem tercih ediyorsan, çay ağacı yalı solüsyonu sürebilirsin ya da buz kullanabilirsin. Aynı anda birden fazla tedavi kullanma ve yeni bir şey denemeden önce cildinin 24 saat (ya da daha uzun süre) dinlenmesine izin ver.

1
Sivilceden Hızla Kurtulmak

  1. 1
    Hidrokortizonlu krem kullan. Hidrokortizonlu krem, kortizon iğnelerinden sonraki en iyi tedavidir. Kullanma talimatı, hangi hidrokortizon kremini kullandığına göre değişecektir. Ama genellikle, kremi günde iki defaya kadar doğrudan sivilcenin üzerine sürebilirsin.[1]
    • Hidrokortizonlu kremi aşırı miktarda kullanılırsa cildi inceltebilir ve daha çok sivilce çıkmasına neden olabilir. Aşırı miktarda kullanmayı önlemek için üreticinin talimatlarına harfiyen uy.
  2. 2
    Sivilceni, sivilce çıkartma aletiyle sık. Gözeneklerini boşaltmak için steril bir sivilce çıkartma aleti kullan (çoğu, metal kementlere benzer). İspirtoya batırdığın pamuklu çubukla, sivilceyi ve etrafındaki bölgeyi dezenfekte et. Aletin yuvarlak ucunu, sivilcenin üzerine yerleştir ve sert, sabit bir baskı uygulayarak cildinde hareket ettir.[2]
    • Sadece sarımsı beyaz ya da siyah “baş” vermiş sivilceyi sıkmaya kalkış. Sivilce, baş vermemişse, çıkartma işlemi acı verir ve yara izi kalmasına neden olabilir.
    • Eğer mümkünse, sivilceyi sıkmaktan kaçın. Sıkmak, yara izi kalmasına neden olabilir ve sivilceyi şiddetlendirebilir.
  3. 3
    Sivilceni geçirmek için mavi ışık cihazı kullan. Mavi ışığın, cildi iyileştirdiği ve sivilceleri geçirdiği klinik olarak kanıtlanmıştır. Cihazı, sivilcene üreticinin talimatına bağlı olarak 6 ila 20 dakika uygula.[3]
    • Talimatlar, kullandığın cihaza göre değişir, o yüzden cihazı kullanmaya başlamadan önce talimatları dikkatli bir şekilde oku.
    • Mavi ışık cihazlarının fiyatı 400 ile 1.000 lira arasında değişir.
    • Mavi ışık cihazları genellikle gül hastalığı ya da diğer cilt sorunları olan kişilere tavsiye edilmez.

2
Topikal Ajanlar Kullanmak

  1. 1
    Asit bazlı bir solüsyon kullan. Salisilik asit ya da glikolik asit, sivilceleri geçirmek için harikadır. Bu asit bazlı ürünler, krem ya da losyon şeklinde bulunabilirler. Kullanma talimatları, kullandığın ürüne göre değişiklik gösterir. Genellikle, sivilcene azıcık losyon sürüp nazik, dairesel hareketlerle yedirirsin.[4]
    • Salisilik asit ya da glikolik asit mendilleri de mevcuttur. Kabından bir mendil çıkarıp etkilenen bölgeye nazikçe masaj yap, sonra da mendili at.
    • Gelecekte akne çıkmasını azaltmaya yardımcı olması için salisilik asit içeren bir yüz sabunu da kullanabilirsin.
    • Sivilcen geçince, günlük bir laktik asit tedavisi kullanmayı dene. Bu, aknenin tekrar çıkmasını engellemeye yardımcı olur.[5]
  2. 2
    Sivilcenin üzerine benzoil peroksit bazlı bir ürün sür. Sivilcenin geçmesi için kullanman gereken teknik, kullandığın ürüne göre değişir. Benzoil peroksit bazlı bir ürüne başlamadan önce üreticinin talimatlarına bak. Ürünü (jel, krem ya da losyonu) sivilcen geçene kadar genellikle günde bir ya da iki kez sürebilirsin.[6]
    • Benzoil peroksit bazlı ürünler, sivilcelerle bağlantılı olan bakterileri yok eder.
    • Benzoil peroksit içeren sivilce ürünleri kumaşın rengini açabilir, o yüzden giysilerine değebileceğinden endişe ediyorsan, yatmadan hemen önce sür ve eski bir tişört giy.
  3. 3
    Yüzünü yıkadıktan sonra peeling yap. Peeling, cildinin yüzeyindeki ölü deriyi yok etmek için tasarlanmış bir cilt bakım ürünüdür. Kullanma talimatları, kullanmaya karar verdiğin peeling’e göre değişiklik gösterecektir. Ama genellikle, bir makyaj temizleme pamuğuna biraz peeling ürünü sıkıp cildin etkilenen kısmına bastırabilirsin.[7]
    • Yüzünü, nemlendiricili bir yüz yıkama ürünü, hafif bir sabun ve su ya da sadece suyla bile yıkayabilirsin.
  4. 4
    Kükürt tedavisi uygula. Kükürdün pH seviyesi yüksektir, bu da cildinin sivilcelerden kurtulmak için ihtiyaç duyduğu dengeye ulaşmasına yardımcı olabilir. Kükürt jelleri, sabunları ve kremleri, kullandığın ürüne göre değişiklik gösterir. Ama genellikle, etkilenen bölgeyi temizleyip bir parça sülfürlü ürünü sivilceye sürebilirsin.[8]

3
Ev Yapımı Çözümler Kullanmak

  1. 1
    Aspirin maskesi kullan. Aspirinin başlıca faydalarından biri, yangıyı ve şişmeyi azaltmaktır ve bu özellikler sivilceyle savaşırken da işe yarar. 5 ila 7 adet kaplamasız aspirin tabletini ez ve iki ya da üç yemek kaşığı suyla karıştır. Macunu sivilceye sürüp 10-15 dakika beklet.[9]
    • Antibakteriyel ve nemlendirici faydalarını arttırmak için macuna bir tatlı kaşığı bal, çay ağacı yağı, jojoba yağı ya da zeytinyağı ekle.
    • Çocuklar ve genç yetişkinler Reye Sendromu riski altında oldukları için, genç birine aspirin maskesi uygulamadan önce bir doktorla konuş.
  2. 2
    Sivilcelerine buz uygula. Aspirin gibi buz da sıklıkla şişmeyi ve kızarıklığı azaltmak için kullanılır. Yüzünü hafif bir temizleyiciyle yıka, sonra da ılık suyla durulayıp hafifçe dokunarak kurula. Bir buz küpünü ya da paketini havluya sar, sivilcenin üzerinde 5 dakika beklet, sonra da buzu yüzünden çekip 5 dakika bekle. Yaklaşık 20-30 dakika boyunca aynı işlemi tekrarla.[10]
    • Günde 3 defaya kadar bunu tekrarla.
    • Bu, gözeneklerinin sıkılaşıp küçülmesini sağlar.
    • Buzu bu şekilde uygulamak, sivilcenin boyutunu küçültüp rengini de açar ve böylece cildinin dokusunu ve görüntüsünü neredeyse normale döndürür.
    • Bu yöntem, sivilcen sana acı veriyorsa da işe yarayabilir.
  3. 3
    Sivilcenden kurtulmak için %5 çay ağacı yağı solüsyonu kullan. Pamuklu çubuğu solüsyona batır ve sivilcenin üstüne ve etrafına nazikçe sür. Sivilcen geçene kadar günde bir defa bunu tekrarla.[11]
    • %5 çay ağacı yağı solüsyonu satın alamazsan, seyreltilmemiş çay ağacı yağını, %5 çay ağacı yağı (ve %95 su) olacak şekilde seyrelt. Cildin hassassa, daha çok su kat.
    • Karışımı kullanmadan önce çalkala.
    • Çay ağacı yağının yerine neem yağı da kullanabilirsin.
    • Aşırı sık ya da çok yoğun dozlarda kullanılırsa, çay ağacı yağı cildine zarar verebilir. Doktoruna, sivilceni geçirmek için çay ağacı yağını güvenli bir şekilde ne kadar ve ne sıklıkta kullanabileceğini sor.
  4. 4
    Sivilcelerini yüzdeye çıkarmak için ılık kompres ya da buhar kullan. Uzun ve sıcak bir banyo yapmak, gözeneklerini açacak ve sivilcenin büyümesini sağlayacaktır. Etkilenen bölgeye ılık kompres yapmak da aynı etkiyi yaratacaktır. Sivilce biraz daha çıkınca, sivilce çıkarma aleti kullanarak ondan kurtul. Alternatif olarak, salisilik asit, benzoil peroksit ya da glikolik asit kullanarak spot tedavisi uygula.[12]

İpuçları

  • Cildini temiz tut. Gün boyu hava kirliliği, ter ve kir cildine yapışır ve sivilcelerini şiddetlendirir. Yüzünü günde iki kez yıka ve temizleme pamuklarını/ıslak mendilleri yanında taşı. Cildinin yağlı, kirli ya da terli olduğunu her hissettiğinde, cildini silip temizle.
  • Diş macunu kullanma. Birçok kişi, diş macununun sivilceleri geçirmeye yardım ettiğine inanır. Ancak, diş macunu aslında cildinin nemini emer ve bu da sivilce çıkma ihtimalini arttırır.[13]
  • Limon suyu da cildini tahriş edebilir, o yüzden sivilcelerine sürme. Cildin iyileşince limonlu ürünler kullanabilirsin.[14]
  • Aynı anda birden fazla yöntem kullanma. Aynı anda ya da peş peşe birden fazla yöntem kullanmak cildini daha çok tahriş edebilir. Onun yerine, bir yöntem kullandıktan sonra en az 24 saat bekle. Glikolik asit peeling’i gibi daha yoğun bir yöntem kullandıysan, Birkaç gün ya da hafta beklemen iyi olabilir.[15]
  • Ellerini yüzünden çek! Ellerin temiz gözükse bile, akneye neden olan yağları yüzüne yayabilirler. Saçların da aynı etkide bulunabilir, o yüzden saçlarını temiz tut ve yüzüne değmesin.
  • Vücudunu kimyasal açıdan dengede tutmak ve cildini doğal yollardan arındırmak için bol su iç, iyi uyu, egzersiz yap ve glisemik indeksi düşük yiyeceklerle beslen.
  • Yastık kılıfını temiz tut. Yastık kılıfında toplanan ve sivilceye yol açan yüz yağlarını ve bakterileri yok etmek için yastık kılıfını her 4-5 günde bir yıka.
  • Kirlerin ve bakterilerin yayılmasını önlemek için, fiziksel aktivite yüzünden terledikten hemen sonra duş al.
  • Yatmadan önce makyajını mutlaka temizle. Makyaj, kirleri ve bakterileri çok kolayca toplar.
  • Aknen geçmezse, bir dermatoloğa/uzmana git.

Makale Bilgisi

Sarah Gehrke, RN bu makalenin ortak yazarıdır. Sarah Gehrke Teksas’da Lisanslı Hemşire’dir. Hemşirelik alanındaki Yüksek Lisansı’nı 2013 yılında Phoenix Üniversitesi’nden almıştır.

Kategoriler: Kişisel Bakım ve Stil

Diğer dillerde:

English: Get Rid of a Pimple, Español: eliminar las espinillas, Deutsch: Einen Pickel los werden, Português: Se Livrar de uma Espinha, Italiano: Eliminare un Brufolo, Français: faire disparaitre un bouton, Русский: избавиться от прыща, Bahasa Indonesia: Menghilangkan Jerawat, Čeština: Jak se zbavit pupínku, Nederlands: Van een puistje afkomen, 中文: 去掉粉刺, हिन्दी: मुहाँसों से छुटकारा पाएँ, ไทย: กำจัดปัญหาสิว, Tiếng Việt: Loại bỏ Mụn, العربية: التخلص من بَثرة, 日本語: 出来たニキビを治す

Bu sayfaya 439 defa erişilmiş.
Bu makale işine yaradı mı?