Kulak Enfeksiyonu Nasıl Tedavi Edilir?

6 Yöntem:Kulak Enfeksiyonunu TanımakTıbbi Yardım AlmakKulak Enfeksiyonunun Ağrısını Evde Tedavi EtmekDurumu GözlemlemekAntibiyotik ve Tıbbi Tedaviler KullanmakKulak Enfeksiyonlarını Önlemek

Kulak enfeksiyonu (diğer adıyla otitis media) bebeklerde ve çocuklarda yaygın görülen bir sorundur ama yetişkinlerde de meydana gelebilir. Üç yaşına kadar, çocukların neredeyse %90’ının en azından bir kulağı enfeksiyon kapmış olur.[1] Biriken sıvılar kulak zarına basınç uyguladığı için enfeksiyonlar çok acı verebilir.[2] Birçok enfeksiyon evde uygulanan enfeksiyon tedavileriyle kendi kendine iyileşir ama daha ciddi vakalarda ya da küçük çocuklarda meydana gelen kulak enfeksiyonlarını tümüyle iyileştirmek için, reçeteli antibiyotiklere başvurmak gerekebilir.[3]

1
Kulak Enfeksiyonunu Tanımak

  1. 1
    Kulak enfeksiyonu riskinden en çok kimin etkilendiğini bil. Genelde çocuklar, kulak enfeksiyonuna yakalanmaya yetişkinlerden daha meyillidir. Bunun nedeni östaki borularının (her kulağın ortasından genze açılan tüplerin) çocuklarda daha küçük olması ve bu yüzden sıvıyla daha kolay dolmasıdır. Ayrıca çocukların bağışıklık sistemi, yetişkinlerinkinden daha zayıftır. Çocuklar bu yüzden grip gibi viral enfeksiyonlara karşı daha savunmasızdır.[4] Östaki borusunu tıkayan her şey kulak enfeksiyonuna yol açabilir. Kulak enfeksiyonuna yol açan başka risk faktörleri de vardır. Mesela: [5]
    • Alerjiler
    • Soğuk algınlığı ve sinüs enfeksiyonu gibi solunum yolu enfeksiyonları
    • Adenoid enfeksiyonu ya da sorunları (adenoid, boğazın üst kısmındaki lenf dokusunun adıdır)
    • Sigara dumanı
    • Diş çıkarma zamanı salgılanan aşırı mukus ya da tükürük
    • Soğuk iklimlerde yaşamak
    • Rakım ya da iklim değişiklikleri
    • Küçükken anne sütü almamış olmak
    • Yakın zamanda geçirilen hastalıklar
    • Kreşe, özellikle de çok sayıda çocuğun olduğu kreşe gitmek
  2. 2
    Orta kulak enfeksiyonunun belirtilerini tanı. Orta kulak enfeksiyonu (akut otitis media) kulak enfeksiyonlarının en yaygın çeşididir ve virüslerden ya da bakterilerden kaynaklanır.[6] Orta kulak, kulak zarının hemen arkasında yer alan ve titreşimleri iç kulağa ileten küçük kemikleri içeren bölümdür. Burası sıvıyla dolunca bakteriler ve virüsler içeri girerek enfeksiyona yol açabilir.[7] Kulak enfeksiyonları genellikle soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonlarından sonra gelişir ama bazen ciddi alerjiler de kulak enfeksiyonuna yol açabilir.[8] Orta kulak enfeksiyonunun belirtileri arasında şunlar bulunur:[9][10]
    • Kulakta ağrı ya da acı
    • Kulakta doluluk hissi
    • Mide bulantısı
    • Kusma
    • İshal
    • İltihaplanan kulakta işitme kaybı
    • Kulak çınlaması
    • Baş dönmesi
    • Kulak akıntısı
    • Özellikle de çocuklarda, ateşin çıkması
  3. 3
    Orta kulak enfeksiyonuyla “yüzücü kulağı” arasındaki farkı öğren. Yüzücü kulağı, otitis externa veya “dış kulak enfeksiyonu” adlarıyla bilinir ve bakteri ya da mantar yüzünden dış kulak kanalının iltihaplanmasıdır. Bu türden enfeksiyonların yaygın bir nedeni ıslaklıktır (ismi de oradan gelir) fakat kulak kanalına bir şeyler sokmak ya da bu kanalın çizilmesi de enfeksiyona yol açabilir.[11] Belirtiler hafif başlayıp sonradan şiddetlenebilir ve genellikle şunları içerir:[12]
    • Kulak kanalında kaşıntı
    • Kulak içinde kızarıklık
    • Dış kulağını ittiğinde ya da çektiğinde artan rahatsızlık
    • Kulak akıntısı (önce kokusuz ve şeffaf olarak başlayıp sonra iltihaba dönüşebilir)
    • Daha ciddi belirtiler şunlardır:
      • Kulakta doluluk ya da tıkanma hissi
      • Kulağın az işitmesi
      • Yüz ya da boyun kısmına yayılan şiddetli acı
      • Boyundaki lenf düğümlerinin şişmesi
      • Ateş
  4. 4
    Çocuklarda kulak enfeksiyonu belirtileri ara. Küçük çocuklarda kulak enfeksiyonu belirtileri, büyük çocuklarda ve yetişkinlerde görülenden farklı olabilir. Küçük çocuklar çoğu zaman hislerini ifade edemediklerinden, şunlara karşı tetikte olmalısın:[13]
    • Kulakla oynama, kulağı çekiştirme ya da kaşıma
    • Başı bir yerlere vurma
    • Huysuzluk, sinirlilik ya da durmadan ağlama
    • Uyuma güçlüğü
    • Ateş (özellikle küçük çocuklarda ve bebeklerde)
    • Kulak akıntısı
    • Sakarlık ya da denge problemleri
    • İşitme güçlüğü
  5. 5
    Ne zaman acil tıbbi yardım gerektiğini öğren. Çoğu kulak enfeksiyonu evde tedavi edilebilir ve birçoğu kendi kendine geçer. Bununla birlikte, eğer sende ya da çocuğunda bazı belirtiler varsa hiç zaman yitirmeden doktora görünmelisin. Bu belirtiler şunlardır:[14]
    • Kulak akıntısında kan ya da iltihap (akıntı beyaz, sarı, yeşil ya da pembe/kırmızı olabilir)
    • Sürekli yüksek ateş, özellikle de 39C ve yukarısı
    • Baş dönmesi ya da vertigo
    • Boyun tutulması
    • Kulak çınlaması
    • Kulak civarında sancı ya da şişme
    • 48 saatten uzun süren kulak ağrısı

2
Tıbbi Yardım Almak

  1. 1
    Çocuğun altı aylıktan küçükse doktora götür. Bir bebekte kulak enfeksiyonu belirtilerinden herhangi birine rastlarsan onu hiç oyalanmadan doktora götürmelisin.[15] Bu yaştaki çocukların bağışıklık sistemi tümüyle gelişmemiştir. Ciddi enfeksiyon oluşma riski çok daha yüksektir ve çocuk muhtemelen hemen antibiyotiğe ihtiyaç duyacaktır. [16]
    • Küçük çocuklarda ve bebeklerde ev tedavilerini deneme. İzlenecek en iyi yol için daima pediyatri uzmanına danış.
  2. 2
    Doktora senin ya da çocuğunun kulağını muayene ettir. Eğer kendinin ya da çocuğunun ciddi bir kulak enfeksiyonu geçirmekte olduğundan şüpheleniyorsan şu testlere hazır ol:[17]
    • Kulak zarının otoskopla görsel muayenesi. Bu muayene sırasında çocuğun hareketsiz durmasını sağlamak zor olabilir ama kulak enfeksiyonu olup olmadığını belirlemede önemli bir testtir.
    • Kulak zarına hava üfleyen bir pnömatik otoskop kullanarak, orta kulaktaki tıkanmanın ya da doluluğun incelenmesi. Püskürtülen hava, kulak zarının ileri geri hareket etmesine yol açar. Eğer sıvı varsa kulak zarı olması gerektiği gibi kolayca hareket etmez ve bu da muhtemelen bir kulak enfeksiyonu olduğunun işaretidir.[18]
    • Kulağın timpanometreyle muayenesi. Bu test, ses ve hava basıncı kullanarak orta kulakta sıvı olup olmadığına bakar.
    • Eğer enfeksiyon kronikse ya da ciddiyse, odyolog sende işitme kaybı olup olmadığını belirlemek için işitme testi de yapabilir.
  3. 3
    Geçmek bilmeyen ya da kronik enfeksiyonlarda doktorun kulak zarını daha yakından incelemesine hazır ol. Eğer kulak sorunundan ötürü sen ya da çocuğun ciddi şekilde hastalanırsa doktor kulak zarında bir delik açıp orta kulaktan sıvı örneği alabilir. Sonra bu örnekler test edilmesi için laboratuvara gönderilir.[19]
  4. 4
    Çoğu kulak enfeksiyonunun evde tedavi edilebileceğini unutma. Birçok kulak enfeksiyonu zaten tedavi gerektirmeden kendi kendine geçer. Tedavi uygulanmadığında bazı enfeksiyonlar bir iki günde geçebilir ama çoğu kulak enfeksiyonu 1-2 hafta içinde zaten kendiliğinden iyileşir. Amerikan Pediyatri Derneği ve Amerikan Aile Hekimleri Derneği, kulak enfeksiyonunda şunlara dikkat ederek bir “bekleyip görme” yaklaşımını öneriyor:[20]
    • 6 ila 23 aylık çocuklar: Çocuğun bir kulağında 48 saatten kısa süreli hafif iç kulak ağrısı varsa ve ateşi 39 C’den düşükse bekle.
    • 24 aylık ve daha büyük çocuklar: Çocuğun bir ya da iki kulağında 48 saatten kısa süreli hafif iç kulak ağrısı varsa ve ateşi 39 C’nin altındaysa bekle.
    • 48 saati geçince bir doktora gitmek gerekir. Büyük olasılıkla sana ya da çocuğuna, enfeksiyonun yayılmasını önlemek ve ender görülse de hayatı tehdit edebilecek enfeksiyonların gelişmesi riskini azaltmak için antibiyotik verilecektir.
    • Ender de olsa daha ciddi bazı komplikasyonlar gelişebilir. Bunlara mastoidit (kafatasındaki kemiklerin enfeksiyonu), enfeksiyonun beyne sıçraması yani menenjit ya da işitme kaybı dâhildir.[21]
  5. 5
    Kulak enfeksiyonu olan bir çocuğu uçağa bindirirken dikkat etmelisin. Kulak enfeksiyonu geçirmekte olan çocuklarda, orta kulağın basınç değişikliğine uyum sağlaması sırasında yaşanan ve acı veren barotravma riski daha fazladır. Uçağın inişi ve kalkışı sırasında sakız çiğnemek bu riski azaltabilir.[22]
    • Eğer bebeğinde kulak enfeksiyonu varsa uçağın iniş ve kalkışı sırasında biberonla beslemek, orta kulaktaki basıncın düzenlenmesine yardımcı olabilir.

3
Kulak Enfeksiyonunun Ağrısını Evde Tedavi Etmek

  1. 1
    Reçetesiz satılan ağrı kesicileri kullan. Ibuprofen ya da asetaminofen (yani parasetamol) ağrı kendi kendine dinmezse ya da diğer belirtiler ortaya çıkmazsa alınabilir. Bu ilaçlar çocuğunun da ateşini düşürüp kendisini daha iyi hissetmesini sağlayabilir.
    • 18 yaşından küçük çocuklara asla aspirin verme çünkü bu ilaç, beyin hasarına ve karaciğer sorunlarına yol açan Reye sendromuyla ilişkilendirilmiştir.[23]
    • Çocuklara ağrı kesici verirken çocuklar için olan dozu kullan. Paketin üstündeki doz tavsiyelerine uy ya da pediyatri uzmanına danış.
    • 6 aylıktan daha küçük çocuklara ibuprofen verme.
  2. 2
    Ilık kompres uygula. Ilık kompres, kulak enfeksiyonunun ağrısını azaltacaktır. Nemli, ılık bir el bezi kullanabilirsin.[24]
    • Temiz bir çorap alıp içini pirinçle ya da kurufasulyeyle doldur, sonra çorabın açık ağzını dikerek kapat. Çorabı, istenen sıcaklığa gelene kadar, bir defada 30 saniyeyi geçmeyecek biçimde ısıt. Kompresi kulağına uygula.[25]
    • Tuzu da doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanabilirsin. Bir su bardağı tuzu ısıtıp bir bezin içine koy. Bez dayanabileceğin bir sıcaklığa gelince uzan, bezi ağrıyan kulağının üstüne 5-10 dakika koy.
    • Sıcak kompresi bir defada 15-20 dakika kullan.[26]
  3. 3
    Bolca dinlen. Enfeksiyonlardan kurtulmak için vücudunun dinlenmesi gerekir.[27] Kulak enfeksiyonu geçiriyorsan ve özellikle de ateşin varsa kendini çok yormamalısın.
    • Pediyatri uzmanları, kulak enfeksiyonu geçirmekte olan çocukların, ateşleri çıkmadığı sürece okula gönderilmesini öneriyor. Ancak çocuğunun ihtiyaç duyduğu biçimde dinlenebilmesi için muhtemelen yaptıklarını takip etmen gerekecektir.
  4. 4
    Susuz kalma. Özellikle de ateşin varsa fazladan sıvı almalısın.[28]
    • ABD Tıp Enstitüsü erkeklerin günde en az 13 bardak (3 litre), kadınlarınsa en az 9 bardak (2,2 litre) sıvı almasını öneriyor.[29]
  5. 5
    Ağrı yoksa Valsalva Manevrası uygula. Valsalva Manevrası, östaki borularını açmada ve kulak enfeksiyonlarında meydana gelebilen “doluluk” hissini gidermede kullanılabilir. Bunu sadece şu anda kulağın ağrımıyorsa yapmalısın.[30]
    • Derin nefes alıp ağzını kapat.
    • Burnunu iki parmağınla sıkıp kapat. Bu durumdayken burnunu hafifçe “sümkür”.
    • Sakın çok sert sümkürme yoksa kulak zarına zarar verebilirsin. Kulaklarının “pıt” ettiğini hissetmelisin.
  6. 6
    Kulağına birkaç damla sıcak sığırkuyruğu otu ya da sarımsak yağı damlat. Sığırkuyruğu ve sarımsak doğal antibiyotiktir ve aynı zamanda kulak enfeksiyonu acısını hafifletmeye yarayabilir. Sarımsak yağı yoksa evde hazırlayabilirsin. Tek yapman gereken 2 diş sarımsağı 2 çorba kaşığı (30 ml) hardal ya da susam yağında, rengi kararana kadar kavurmak. Bu yağı soğut ve ılık hâle geldiğinde (asla sıcakken değil) bir damlalığa doldurup iki kulağına da 2-3 damla damlat.[31]
    • Bunu çocukta denemeden önce mutlaka bir pediyatri uzmanına danışmalısın.
  7. 7
    Doğal (natüropatik) bir tedavi dene. Bir araştırmaya gör, Otikon isimli doğal bitkisel ilaç, kulak enfeksiyonundan kaynaklanan kulak ağrısını azaltmada etkili olabiliyor. [32]
    • Bu tedaviyi kullanmadan önce doktoruna danış. Öncesinde pediyatri uzmanıyla görüşmeden çocuğuna hiçbir alternatif ilacı verme.

4
Durumu Gözlemlemek

  1. 1
    Kulağın durumunu dikkatlice gözlemle. Kendi ateşini ya da çocuğunun ateşini sık sık ölç ve diğer belirtilere karşı tetikte ol.
    • Eğer ateş çıkarsa ya da baş dönmesi, kusma gibi grip benzeri belirtiler fark edersen bu, enfeksiyonun ciddileştiği ve evde uygulanan kulak enfeksiyonu tedavilerinin etkili olmadığı anlamına gelebilir.
    • Doktora görünmeni gerektirecek belirtiler arasında şuur bulanıklığı, boyunda katılık, kulak civarında şişme, ağrı ya da kızarıklık bulunuyor. Bu belirtiler enfeksiyonun yayıldığı ve derhal tedavi gerektirdiği anlamına gelebilir.
  2. 2
    Eğer çok şiddetli olan kulak ağrısı birden tamamen kesilirse dikkatli ol. Bu, kulak zarının yırtıldığının göstergesi olabilir. Kulak zarının yırtılması geçici işitme kaybına yol açabilir. Aynı zamanda kulağını enfeksiyonlara daha açık hâle getirebilir ki bu durumu daha da kötüleştirir.[33]
    • Acının kesilmesine ek olarak, kulak akıntısı olabilir.
    • Kulak zarındaki yırtıklar genelde birkaç hafta içinde tedavi bile gerektirmeden iyileşir ama tıbbi müdahale ya da tedavi gerektiren bazı sorunlar kalabilir.[34]
  3. 3
    Ağrı 48 saat içinde daha da şiddetlenirse doktora haber ver. Çoğu doktor 48 saatlik bir “bekle ve gör” yaklaşımını benimser ama bu süre içinde ağrıların artarsa doktorunu ara. Doktor daha yoğun bir tedavi önerebilir ya da antibiyotik yazabilir.[35]
  4. 4
    Kulaktaki sıvı birikmesi 3 ay sonra hâlâ geçmediyse kendin ve çocuğun için işitme ölçümü yaptır. Buna ciddi işitme sorunları eşlik edebilir.[36]
    • Bazen kısa süreli işitme kaybı olabilir ve bu özellikle de iki yaş ve altındaki çocuklar için kaygı verici bir durumdur.
    • Çocuğun 2 yaşından küçükse ve duyma güçlüğüne ek olarak sıvı birikmesi varsa doktor tedaviye başlamak için üç ay beklemeyebilir. Bu yaşta meydana gelen işitme problemleri çocuğun konuşma becerisini etkileyebilir ve diğer gelişimsel sorunlara yol açabilir.

5
Antibiyotik ve Tıbbi Tedaviler Kullanmak

  1. 1
    Doktorundan antibiyotik için reçete al. Antibiyotikler kulak enfeksiyonu virüsten kaynaklanıyorsa işe yaramaz, o yüzden de doktorlar kulak enfeksiyonları için hep antibiyotik vermezler. 6 aylıktan küçük tüm çocuklarda antibiyotik tedavisi uygulanmalıdır.[37]
    • Doktoruna en son ne zaman ve ne tür antibiyotik kullandığını söyle. Bu, doktorun senin için en etkili antibiyotik türünü belirlemesine yardımcı olur.
    • Enfeksiyonun tekrarlamaması için, sen ya da çocuğun uygun dozları mutlaka belirtilen süre boyunca kullanmalı.
    • Doktorun verdiği kür tamamlanana kadar, kendini iyi hissetsen bile antibiyotiği bırakma. Antibiyotik tedavisini tüm kür tamamlanmadan önce yarıda bırakmak, geriye kalan bakterilerin antibiyotiğe daha dirençli olmasını sağlar ve tedaviyi çok daha zor hale getirir.[38]
  2. 2
    Doktorundan reçeteli kulak damlası iste. Antipirin-benzokain-gliserin içeren kulak damlaları, kulak enfeksiyonundan kaynaklanan acıyı hafifletebilir. Doktorlar kulak zarı yırtık ya da delik olan kişilere kulak damlası yazmazlar.[39]
    • Kulak damlasını çocuğa vermeden önce, şişeyi ılık suya koyarak ya da birkaç dakika avucunda tutarak ısıt.[40] Çocuğu, enfekte olan kulağı sana bakacak biçimde, düz bir yere yatır. Önerilen dozu kullan. Çocuğun, enfekte olmuş kulağı yukarı bakacak biçimde 2 dakika kadar başını yatırmasını sağla.
    • Benzokainin hissizleştirme etkisi olduğu için, en iyisi senin kulağına damlayı bir başkasının damlatması. Damlalığın ucunu kulağına sakın değdirme.[41]
    • Benzokain kaşıntıya ya da kızarıklığa yol açabilir. Kandaki oksijen düzeyini etkileyen, nadir görülen ama ciddi bir durumla ilişkisi de tespit edilmiştir. Benzokaini asla önerilen dozdan fazla kullanma ve çocuğa verilecek doğru dozu öğrenmek için pediyatri uzmanının görüşünü al.[42]
  3. 3
    Eğer kulak enfeksiyonu sürekli tekrarlıyorsa doktorundan kulak tüpleri hakkında bilgi iste. Tekrarlanan otitis media, miringotomi adlı bir operasyon gerektirebilir. Tekrarlanan demek, enfeksiyonun son altı ay içinde üç kez ya da son bir yıl içinde (son altı ayda en az bir kez olmak üzere) dört kez meydana gelmesi demektir. Tedavi sonrası iyileşmeyen kulak enfeksiyonlarında da bu prosedür uygulanabilir.[43]
    • Kulak tüpü ameliyatı, yani miringotomi, ayakta uygulanan bir işlemdir. Bir cerrah, kulak zarının ardında kalan sıvının daha kolay boşaltılabilmesi için kulak zarına küçük tüpler yerleştirir. Tüp düştükten ya da çıkarıldıktan sonra kulak zarı genelde tümüyle kapanır.[44]
  4. 4
    Şişmiş adenoidlerini aldırmak için adenoidektomi yaptırmayı doktorunla konuş. Eğer adenoidlerin (burun boşluğunun gerisindeki doku kütleleri) şişip duruyorsa cerrahi müdahaleyle alınması gerekebilir.[45][46]

6
Kulak Enfeksiyonlarını Önlemek

  1. 1
    Tüm aşılarını yaptır. Aşı birçok bakteriyel enfeksiyonun ciddi suşlarını önleyebilir. Mevsimlik grip aşısı ve pnömokok aşıları, muhtemelen kulak enfeksiyonunu azaltmaya yardımcı olacaktır.[47]
    • Sen ve tüm aile üyelerin her yıl mutlaka grip aşısı yaptırmalı. Aşılanmak hem seni hem de aileni enfeksiyonlara karşı korur.[48]
    • Uzmanlar çocuklar için PCV13 konjuge pnömokok aşısını öneriyor. Bu konuyu pediyatri uzmanına danış.[49]
  2. 2
    Çocuğunun ellerini, oyuncaklarını ve oyun yüzeylerini temiz tut. Çocuğunun ellerini, oyuncaklarını ve oyun yüzeylerini sık sık yıkayarak enfeksiyon riskini azalt.[50]
  3. 3
    Çocuğa emzik verme. Emzikler, kulak enfeksiyonlarına yol açanlar dâhil birçok bakterinin yayılmasına aracı olabilir.[51]
  4. 4
    Çocuğu biberonla beslemek yerine emzir. Biberonla beslemede sızıntı olasılığı daha büyüktür ve bu da bakterinin yayılması riskini artırır.
    • Anne sütüyle beslemek çocuğun bağışıklık sistemini de kuvvetlendirir; enfeksiyonlarla daha rahat savaşmasına yardımcı olur.[52]
    • Eğer bebeği biberonla beslemek zorundaysan dik oturmasını sağla ki dökülen sıvı kulağına kaçmayıp aşağı damlasın.[53]
    • Bebeği, gündüz uykusuna yatırırken ya da gece uyurken biberonla besleme.[54]
  5. 5
    Pasif sigara içicisi olma. Bunu hem kulak enfeksiyonlarını önlemek hem de genel olarak sağlığını ve güvenliğini korumak için yap.
  6. 6
    Antibiyotikleri yanlış kullanma. Uzun süreli antibiyotik kullanımı, senin ya da çocuğunun vücudunda, belli ilaçların etkilerine karşı dirençli bakteriler bırakabilir. Antibiyotikleri yalnızca doktor yazdıysa ya da diğer seçenekleri kullanamıyorsan kullan.[55]
  7. 7
    Çocuğunu kreşe yollama ya da önlem al. Bu tür yerler çocuğun kulak enfeksiyonuna yakalanma riskini %50 artırır çünkü hem bakteriyel hem de viral enfeksiyonlar buralarda çok yaygın görülür.[56]
    • Çocuğunu kreşe göndermek zorundaysan ona, kulak enfeksiyonuna yol açabilen grip gibi enfeksiyonlardan sakınması için bir iki taktik öğret.[57]
    • Çocuğuna oyuncakları ya da parmaklarını ağzına götürmemesini öğret. Yüzüne, özellikle de ağız, burun ve göz gibi mukoz membranlara elleriyle dokunmaktan kaçınmalı. Her yemekten ve tuvalete her gidişten sonra ellerini yıkamalı.[58]
  8. 8
    Probiyotik içerecek biçimde sağlıklı beslen. Çok çeşitli taze sebze ve meyveler, tam tahıllar ve yağsız proteinler tüketmek vücudunun güçlü ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Bazı araştırmalar, probiyotikler gibi "iyi" bakterilerin de vücudunu enfeksiyondan koruyabildiğini gösteriyor.[59]
    • Asidofilus, probiyotiklerin iyice araştırılmış bir çeşididir. Bu bakteriyi birçok yoğurtta bulabilirsin.

Alıntı ve Kaynaklar

  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2732519
  2. http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2013/02/20/peds.2012-3488
  3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6117681
göster daha... (56)

Makale Bilgisi

Kategoriler: Sağlık

Diğer dillerde:

English: Cure an Ear Infection, Español: curar una infección de oído, Português: Curar uma Infecção de Ouvido, Deutsch: Eine Ohrenentzündung heilen, Italiano: Curare un'Infezione dell'Orecchio, Français: guérir une infection des oreilles, 中文: 治疗耳部感染, Русский: лечить воспаление уха, Bahasa Indonesia: Menyembuhkan Infeksi Telinga, Čeština: Jak vyléčit ušní infekci, हिन्दी: कान में होने वाले संक्रमण का इलाज़ करें, العربية: علاج التهاب الأذن, ไทย: รักษาโรคติดเชื้อในช่องหู, Tiếng Việt: Chữa trị Bệnh Viêm tai, 한국어: 이염 치료하는 법

Bu sayfaya 39 defa erişilmiş.

Bu makale işine yaradı mı?