Güneşe maruz kalmak ve ölü deri hücrelerinin birikmesi, dirseklerinin derisinin vücudunun geri kalanının derisinden daha koyu renkli gözükmesine neden olabilir. Bu durum yaz aylarında seni rahatsız ediyorsa ya da tişört giymekten utanıyorsan canını sıkma! Dirseklerindeki ve dizlerindeki can sıkıcı koyu renkli lekelerden kurtulmana yardım edecek birçok doğal çözüm ve cilt bakımı tekniği var!

Yöntem 1 / 2:
Ev Çözümlerini Kullanmak

  1. 1
    Limon suyu kullan. Limon suyunda doğal bir renk açıcı madde olan sitrik asit bulunur. Bu yüzden, dirseklere limon suyu sürmek cildin rengini açmaya yardım edebilir. Limon suyunu şu şekillerde kullanabilirsin:[1]
    • Büyük bir limonu ikiye kes. Her iki yarısını da biraz sık, böylece içi boş iki yarım limon elde edeceksin. Limonun her bir yarısını dirseklerine sür.
    • Kalan limon parçalarını silebilirsin ama dirseklerini 3 saat boyunca yıkama. Bu, limon suyunun daha derine işlemesi için zaman tanır.
    • Limon suyunu biraz ılık suyla yıka. Limon suyu kururken o bölgeyi sevdiğin vücut nemlendiricisiyle nemlendirmelisin.
    • Bunu, koyu renkli derinin rengi açılmaya başlayana kadar tekrarla. Birkaç hafta içinde ciddi bir fark göreceksin.
  2. 2
    Cildin koyu renkse kremayla zerdeçal kullan. Kremayla zerdeçal karışımı, özellikle de ten rengi daha koyu olan kişilerde dirseklerdeki derinin rengini açmakta çok işe yarar.[2] Zerdeçal, ciltteki melanini azaltmaya yardım eden renk açıcı bir maddedir.
    • Biraz krema (ya da yağ oranı yüksek süt) al ve koyulaşana ve topaklanana kadar kaynat.
    • Bunu, yarım tatlı kaşığı zerdeçalın içine koy ve karıştırıp macun yap.
    • Macunu dairesel hareketlerle dirseklerine (ve dizlerine) sür, yaklaşık 20 dakika beklet, sonra da suyla durula.[3]
    • Zerdeçalın cildi, özellikle açık renkli ciltte göze çarpan sarımsı turuncu bir renge boyayabileceğinin farkında ol. Bu renk, bir ya da iki gün sonra geçecektir.
    • Kremanın yerine yoğurt kullanabilirsin. Aynı renk değiştirme etkisini yakalamak için yoğurdu kaynatmana gereke yok.
  3. 3
    Süt ve karbonatla macun yap.[4] Sütün içinde cilt pigmentasyonunu azaltan laktik asit olduğu ve karbonat, ölü cilt hücrelerini soymaya yardım ettiği için bu çözüm dirseklerin rengini açmaya yardımcı olur.
    • Karbonatı macun kıvamına getirecek kadar süt ekle.
    • Dirseklerine sür ve dairesel hareketlerle nazikçe ovuştur. Bunu yaklaşık 3 dakika ya da cilt rengin açılana kadar yap.
  4. 4
    Yoğurtla sirkeyi veya limon suyunu karıştır.[5] Bu karışımların ikisi de laktik asit ve asetik içerir; bu asitler, cilt rengini açmaya yardımcı olur.
    • Bu karışımları kullanmak için, bir tatlı kaşığı yoğurtla bir tatlı kaşığı beyaz sirkeyi veya limon suyunu, yoğun bir macun kıvamına gelene kadar karıştır.
    • Dairesel hareketlerle dirseklerine sür. 20 dakika beklettikten sonra durula ve nemlendir.
  5. 5
    Badem, ekşi süt ve yulaf ezmesinden bir karışım yap. Ekşi süt, cildini beyazlatarak ve nemlendirerek rengini açabilir.[6] Yulaf ezmesi ve badem, soyucu işlevi görebilir ve ölü cilt hücrelerini giderebilir.[7]
    • Yulaf ezmesiyle bademleri öğüt ve ekşi sütün içine katarak macun yap.
    • Macunu dairesel hareketlerle dirseklerine sür.
    • Macunu dirseklerinde 10-15 dakika beklettikten sonra suyla durula.[8]
    Reklam

Yöntem 2 / 2:
Soymak ve Nemlendirmek

  1. 1
    Dirseklerini ov. Dirseklerini ovmak, dirseklerin kat yerlerinde hapsolmuş, kuru, pul pul olan ve cildin daha koyu renkli gözükmesine neden olan deri hücrelerini gidermeye yardım eder.[9]
    • Dirseklerindeki ölü deri hücrelerini gidermek için soyucu etkili duş jelini bir lif ya da el beziyle sür.
    • Alternatif olarak, 2 ölçek beyaz ya da kahverengi şekerle 1 ölçek badem yağını, Hindistan cevizi yağını ya da zeytinyağını karıştırarak kendi şeker peeling’ini yapabilirsin.
    • Sadece çok sert ya da çok sık ovmaman gerektiğini unutma çünkü bu, doğal yağ üretimini engelleyebilir ve cildinin fazladan hücre üretmesine neden olabilir. Bu, dirseklerinin rengini çok daha fazla koyulaştırabilir. Haftada sadece bir ya da iki kez nazikçe ov.
    • Sabırlı olursan kısa sürede büyük bir fark olduğunu göreceksin.
  2. 2
    Ovma işleminden sonra cildini nemlendir. Cildin kuruluğu, renginin koyulaşmasına neden olur, o yüzden dirseklerini nemlendirmeyi unutma![10]
    • Her duştan ya da banyodan sonra (çünkü sıcak su, cildindeki doğal yağları yok edebilir), gece yatmadan ve sabah evden çıkmadan önce dirseklerini nemlendir. En iyi sonuçlar için, karite yağı, jojoba yağı ya da zeytinyağı içeren losyonlar kullan.
    • Yoğun bir tedavi için, yatmadan önce vazelini, Hindistan cevizi yağını ya da saf karite yağını dirseklerine doğrudan kalın bir katman hâlinde sür. Sonra pamuklu çorapların ayak kısmını keserek yapacağın bir sargıyla sar. Eğer mümkünse bütün gece kolunda bırakman en iyisi. Böyle yapman, yatak örtülerini kirletmeden dirseklerine bol miktarda nemlendirici sürmene olanak tanır. Çoraptan yapacağın bu sargı ayrıca vücut sıcaklığını korumana, nemlendiricinin sıvılaşmasına ve böylece cildin tarafından emilmesine yardım eder.
  3. 3
    Güneş kremi sür. Güneşe maruz kalmak, cilde zarar verebilir, dirseklerin ve dizlerin derisinin koyulaşmasına neden olabilir, o yüzden dışarıda yapılacak bütün geziler ve aktivitelerden önce güneş kremi sürmek önemlidir.[11]
    • Zararlı morötesi ışınlar, hava bulutluyken ya da yağmurluyken bile vardır, o yüzden tüm yıl güneş kremi kullanmaya özen göstermelisin. Hatta, güneş kremi sürmeyi sabah rutininin bir parçası yapmak iyi bir fikir olabilir.
    Reklam

İpuçları

  • Eğer limon tedavisi dayanamayacağın kadar canını yakıyorsa cildin çatlamış demektir ve öyleyse öncelikle bu sorun geçene kadar bölgeyi nemlendirmen, limon tedavisine sonra başlaman gerekir.
  • Dizlerinin üstüne oturma ve ağırlığını dirseklerine verme çünkü ağırlık bindiğinde dirseklerin kararır. Bu, kan akışının düzgün olmasını da engeller.
  • Çok fazla yoğurt ya da limon ekleme. Miktarları eşit ayarla yoksa yanma hissedebilirsin.
  • Koyu renkli dirseklere bazen ilaçlar, hormonlar ya da genetik faktörler neden olur. Koyuluk, birden ya da ilaçlardaki veya sağlık durumundaki değişikliklerle ortaya çıktıysa doktora git.[12]
  • Sorunu kontrol altında tutmak için ev çözümlerini düzenli olarak tekrarla. Bu çözümler, cilt rengini sadece geçici olarak açar.
  • Ter de cildini temizlemeye yardım eder. Uzun kollu giysiler ve uzun pantolonlar giymeye çalış.
Reklam

İhtiyacın Olan Şeyler

  • Limon
  • Nemlendirici(ler)
  • Yoğun krem, nohut unu, zerdeçal ve gül suyu
  • Süt ve karbonat
  • Yoğurt ve sirke
  • Karite yağı, jojoba yağı ya da zeytinyağı
  • Ekşi süt, badem ve yulaf

Bununla İlgili wikiHow'lar

Regl Döneminde Pedle Nasıl YüzülürRegl Döneminde Pedle Nasıl Yüzülür?
Yüzden Nasıl Kilo VerilirYüzden Nasıl Kilo Verilir?
Enfeksiyon Kapmış Bir Kulak Deliği Nasıl Tedavi EdilirEnfeksiyon Kapmış Bir Kulak Deliği Nasıl Tedavi Edilir?
Göğüsler Ameliyatsız Nasıl BüyütülürGöğüsler Ameliyatsız Nasıl Büyütülür?
Bir Haftada Kalça Nasıl Büyütülür?
Yeni Bir Dövmeye Nasıl Bakım YapılırYeni Bir Dövmeye Nasıl Bakım Yapılır?
Nasıl BronzlaşılırNasıl Bronzlaşılır?
Yüz Şekli Nasıl BelirlenirYüz Şekli Nasıl Belirlenir?
Bacaklardaki Yara İzlerinden Nasıl KurtulunurBacaklardaki Yara İzlerinden Nasıl Kurtulunur?
Cilt Rengi Doğal Yollarla Nasıl AçılırCilt Rengi Doğal Yollarla Nasıl Açılır?
Uzamış Saçlar Evde Nasıl Kesilir?
Mor Şampuan Nasıl KullanılırMor Şampuan Nasıl Kullanılır?
Baş Vermemiş Bir Sivilceden Nasıl KurtulunurBaş Vermemiş Bir Sivilceden Nasıl Kurtulunur?
Alkolden Kaynaklanan Ağız Kokusu Nasıl GiderilirAlkolden Kaynaklanan Ağız Kokusu Nasıl Giderilir?
Reklam

Bu wikiHow makalesi hakkında

Mohiba Tareen, MD
Ortak yazarlar :
Amerikan Dermatoloji Akademisi Üyesi, Board Onaylı Dermatolog
Bu makaledeki ortak yazarlar Mohiba Tareen, MD. Mohiba Tareen Board onaylı bir Dermatolog ve Roseville, Maplewood ile Faribault, Minnesota’da yer alan Tareen Dermatology’nin kurucusudur. Dr. Tareen, prestijli Alpha Omega Alpha onur birliği üyesi yapıldığı, Ann Arbor’daki Michigan Üniversitesi’nin Tıp Fakültesi’nde eğitim almıştır. New York’daki Colombia Üniversitesi’nde ihtisasını sürdürürken New York Dermatoloji Birliği’nden Conrad Stritzler ödülünü kazanmış ve çalışması New England Journal of Medicine’da yayımlanmıştır. Dr. Tareen sonrasında dermatolojik operasyon, lazer ve kozmetik dermatolojiye odaklandığı prosedürel üst uzmanlığını tamamlamıştır. Bu makale 1.044 defa görüntülenmiştir.
Bu sayfaya 1.044 defa erişilmiş.

Bu makale işine yaradı mı?

Reklam