Sodyum, vücuttaki çok önemli bir elektrolittir. Tansiyonu düzenlemeye yardım eder ve hem kas hem de sinir hücrelerinin işlevlerini görebilmeleri için elzemdir. Serum sodyum düşüklüğü, yani hiponatremi ise basit metabolik panelde, kandaki sodyum düzeyinin 135 mmol/L’den düşük olduğu durumları anlatmak için kullanılır. Sık görülen nedenleri yanıklar, ishal, aşırı terleme, kusma ve diüretikler gibi idrar çıkışını arttıran bazı ilaçlardır.[1] Düzgün bir tedavi yapılmazsa kandaki sodyum seviyesinin düşük olması kaslarda güçsüzlüğe, baş ağrısına, halüsinasyonlara ve en kötü durumlarda ölüme bile yol açabilir.[2] Sodyum düşüklüğü belirtileri gösterirsen doktorunu ara ya da ciddi belirtiler için acil yardım al. Kandaki sodyum seviyesini yükseltmek için sadece ilaçlarda basit bir değişiklik ya da altta yatan bir sorunun tedavi edilmesi yeterli olabilir.

Yöntem 1 / 3:
Sodyum Düşüklüğü Belirtileri İçin Tıbbi Yardım Almak

  1. 1
    Riski arttıran bir hastalığın varsa belirtilere dikkat et. Teşhis edilmiş bir hastalığın olması kanda sodyum düşüklüğü riskini arttırır. O yüzden ekstra dikkatli olman ve belirtilere karşı gözünü dört açman gerekir. Kandaki sodyum düşüklüğü riskini arttıran sağlık sorunlarından bazıları şunlardır:[3]
    • Böbrek hastalığı, kalp hastalığı ya da karaciğer sirozu olması
    • Yaşlı, özellikle 65 yaşının üstünde olmak
    • Devamlı olarak yoğun egzersizler yapmak; söz gelimi triatlon, maraton ve ultra maraton koşmak
    • Antidepresanlar, diüretikler (tansiyon ilaçları) gibi belirli ilaçlar ve bazı ağrı kesiciler kullanmak
  2. 2
    Sodyum düşüklüğü belirtileri gösteriyorsan doktorunu ara. Hafif ya da orta dereceli sodyum düşüklüğü genellikle acil bir durum değildir ama kandaki sodyum seviyesinin düşmesi riskini taşıyorsan belirtilere karşı dikkatli olmak önemlidir. Ama sodyum düşüklüğü belirtilerinin başka bir tıbbi sorunun belirtisi de olabileceğini aklında bulundur. Şunları yaşarsan doktorunu ara:[4]
    • Mide bulantısı
    • Baş ağrıları
    • Kramplar
    • Güçsüzlük
  3. 3
    Sodyum düşüklüğünün ciddi belirtileri için acil tıbbi yardım al. Vücuttaki sodyum elektrolitlerinin azalması, özellikle de ciddi bir düşüş söz konusuysa senin için zararlı olabilir. Bu sorun tedavi edilmezse ölümcül bile olabilir. Aşağıdakilerden herhangi birini gösterirsen hemen tıbbi yardım al:[5]
    • Bulantı ve kusma
    • Zihin bulanıklığı
    • Nöbetler
    • Bilinç kaybı
  4. 4
    Kandaki sodyum seviyesinin düşük olduğunu düşünüyorsan tahlil yaptır. Eğer sodyum düşüklüğü belirtileri gösteriyorsan ya da sodyum seviyenin düşük olduğundan şüpheleniyorsan doktora git. Kandaki sodyum düşüklüğünü doğrulamanın tek yolu, kan ya da idrar tahlili yaptırmaktır.[6]
    • Kandaki sodyum düşüklüğü ciddi bir durum olabilir, o yüzden böyle bir sorundan şüpheleniyorsan hemen tedavi görmek önemlidir.
    Reklam

Yöntem 2 / 3:
Kandaki Sodyum Düşüklüğünü Tedavi Etmek

  1. 1
    Doktorun söylerse ilaçlarını kullanmayı bırak. Sodyum düşüklüğüne neden olabilen bazı ilaçlar vardır ve bu sorunu çözmek için gereken tek şey bunları almayı bırakmak olabilir. Doktoruna aldığın reçeteli, reçetesiz ilaçları ya da yasa dışı maddeleri söyle. Sıklıkla hiponatremiye yol açan ilaçlar arasında şunlar vardır:[7]
    • Tiazid grubu diüretikler
    • Seçici serotonin geri alım engelleyicileri (SSGİ’ler)
    • Karbamazepin (Tegretol)
    • Klorpromazin (Thorazine)
    • Indapamid (Natrilix)
    • Teofilin
    • Amiodaron (Cordarone)
    • Ekstazi (MDMA)[8]
  2. 2
    Altta yatan ve sodyum düşüklüğüne neden olabilecek hastalıkları tedavi ettir. Sodyum düşüklüğün, başka bir hastalığın bir sonucuysa bu hastalığı tedavi ettirmen gerekir. Altta yatan sorunu tedavi etmek, düşük sodyum seviyesini eski hâline döndürebilir. Fakat tedavi edilebilir bir hastalık değilse o zaman ilaç kullanman gerekir. Kandaki sodyumun düşmesine yol açabilen sağlık sorunlarından bazıları şunlardır:[9]
    • Böbrek hastalığı
    • Kalp hastalığı
    • Karaciğer sirozu
    • Uygunsuz antidiüretik hormon salgılanımı sendromu (SIADH)
    • Hipotiroidizm
    • Hiperglisemi (yüksek kan şekeri)
    • Ciddi yanıklar
    • İshale ve kusmaya yol açan sindirim sistemi hastalıkları[10]
  3. 3
    Düşük sodyum seviyesini tedavi edecek ilaçları sor. Diğer tedavi seçeneklerini kullandığında sodyum seviyen yükselmiyorsa ya da başka seçenekler yoksa o zaman doktorun kandaki sodyum seviyesini yükseltecek bir ilaç yazabilir. İlacı tam olarak söylendiği şekilde kullan ve tavsiye edilen dozdan daha fazlasını alma.[11]
    • Tolvaptan (Samsca), düşük sodyum seviyesini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır. Doktoruna kullandığın diğer ilaçları söyle ve bu ilacı nasıl kullanacağın konusunda doktorunun talimatlarına uy. Tolvaptan kullanırsan kandaki sodyum seviyesini çok fazla yükseltmemen için bir nefroloji uzmanına danış.[12]
  4. 4
    Ciddi sodyum düşüklüğünde damardan sıvı al. Kişi sodyum düşüklüğünün sebep olduğu hacim kaybı yüzünden şoka girerse intravenöz (damardan verilen) izotonik salin solüsyonu gerekebilir. Bu, düşük sodyum yüzünden gerçekleşiyorsa akut ya da ciddi bir durum olacaktır. Anında damardan sıvı takviyesi dengeyi yeniden kurmaya yardımcı olur fakat bu durumda genellikle hastanede yatmak gerekir.[13]
    • Sepsis ya da kandaki bir enfeksiyon, kandaki sodyum seviyesinin ciddi şekilde düşmesine yol açabilir.
    Reklam

Yöntem 3 / 3:
Sıvı Alımını ve Çıkışını Dengelemek

  1. 1
    Eğer doktorun önerirse günlük su alımını 1 ila 1,5 litreyle kısıtla. Aşırı su içmek kandaki sodyumun seyrelmesine ve sodyum düzeylerinin azalmasına neden olabilir. Kandaki sodyum düzeylerini sıvı alımını düşürerek artırmak mümkün olabilir ama bunu yapmadan önce doktoruna danışmalısın.[14]
    • Sıvı tüketimini kısıtlamak genelde ancak uygunsuz antidiüresis sendromu (SIADH) teşhisi konduysa gerçekleşir.
    • İdrar ve susuzluk düzeyi, yeterince su alıp almadığının iyi belirtileridir. Eğer idrarın açık sarı renkteyse ve susamış değilsen yeterince su alıyorsun demektir.[15]
  2. 2
    Eğer aktifsen sporcu içeceği iç. Sporcuysan ya da çok fazla egzersiz yapıp terleyen biriysen sporcu içeceklerinin normal sodyum düzeyini korumaya yardımcı olduğunu görebilirsin. Sporcu içecekleri kanındaki kayıp sodyum elektrolitlerini yerine koymanı sağlar. Çalışma öncesinde, sırasında veya sonrasında bir sporcu içeceği iç.[16]
    • Sporcu içecekleri sodyum ve potasyum gibi temel elektrolitleri içerir.
  3. 3
    Doktorun sana önermediği sürece diüretik almaktan kaçın. Önceden bilinen bir rahatsızlığın ve doktordan reçeten yoksa diüretik kullanma. Bunlar “su hapı” olarak da bilinir çünkü idrar üretimini artırır, böylece vücutta su tutulumunu azaltırlar. Ne var ki bu ilaçlar dehidrasyona da yol açabilirler.
    Reklam

İpuçları

  • Günlük beslenmende ne kadar sodyum alman gerektiği konusunda doktorunun tavsiyelerine uy. Kandaki sodyum düzeyini artırmak için sodyum alımını birden çok miktarda artırma.
Reklam

Bununla İlgili wikiHow'lar

Yüzden Nasıl Kilo VerilirYüzden Nasıl Kilo Verilir?
Mastürbasyon Bağımlılığı Nasıl BırakılırMastürbasyon Bağımlılığı Nasıl Bırakılır?
Penisteki Mantar Enfeksiyonu Nasıl Tedavi EdilirPenisteki Mantar Enfeksiyonu Nasıl Tedavi Edilir?
Vajinal Enfeksiyonlar İlaçsız Nasıl Tedavi EdilirVajinal Enfeksiyonlar İlaçsız Nasıl Tedavi Edilir?
Kasık Mantarı Nasıl Tedavi EdilirKasık Mantarı Nasıl Tedavi Edilir?
Vajinadaki Koku Hızlıca Nasıl GiderilirVajinadaki Koku Hızlıca Nasıl Giderilir?
Uyuşturucu Testinden Kısa Sürede Nasıl GeçilirUyuşturucu Testinden Kısa Sürede Nasıl Geçilir?
Sigara Nasıl İçilir?
Yeni Bir Dövmeye Nasıl Bakım YapılırYeni Bir Dövmeye Nasıl Bakım Yapılır?
Boğaz Kaşıntısı Nasıl GeçirilirBoğaz Kaşıntısı Nasıl Geçirilir?
Sol Koldaki Ağrının Kalpten Olup Olmadığı Nasıl AnlaşılırSol Koldaki Ağrının Kalpten Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
Regl Dönemi Nasıl Erken BitirilirRegl Dönemi Nasıl Erken Bitirilir?
2 Hafta İçinde Göbek Yağı Nasıl Eritilir2 Hafta İçinde Göbek Yağı Nasıl Eritilir?
Ayak Parmağının Kırıldığı Nasıl Anlaşılır?
Reklam

Bu wikiHow makalesi hakkında

Erik Kramer, DO, MPH
Ortak yazarlar :
Osteopatik Doktor
Bu makaledeki ortak yazarlar Erik Kramer, DO, MPH. Dr. Erik Kramer Colorado Üniversitesi’nde, kilo yönetimi, diyabet ve dahiliye alanlarında uzmanlaşmış Birinci Basamak Doktor’dur. Osteopatik Doktor derecesini 2012 yılında Touro Üniversitesi Nevada Osteopatik Tıp Fakültesi’nden almıştır. Bu makale 1.382 defa görüntülenmiştir.
Kategoriler: Sağlık
Bu sayfaya 1.382 defa erişilmiş.

Bu makale işine yaradı mı?

Reklam