İster bir radyo spikeri adayı ol ister yeni yavru köpeği üzerinde otorite kurmaya çalışan bir hayvansever, kalın bir ses tonuyla konuşmak senin için çok faydalı olabilir. Bu konu hakkında oldukça fazla bilgi mevcut. Neyse ki kapsamlı bir araştırma yaptık ve buna göre nefesini kontrol etmek kalın bir ses tonu için en iyi yol. Ayrıca sesini yansıtma yöntemi ve bazı anlık teknikler deneyerek de kalın bir ses ile konuşabilirsin. Örneğin, konuşmaya başlamadan önce yutkunmak gibi.

Kısım 1 / 3:
Sesini Yansıtmak

  1. 1
    Aynanın karşısında konuş. Ayakta dik dur. Çeneni yukarıda tut. Ardından adını söyle ve sesinin kulağa nasıl geldiğini dinle. Alternatif olarak bir gazete veya kitaptan bir bölüm okuyabilirsin. Bu sırada ses seviyeni, tonunu, nefes alıp vermeni ve özellikle de ses perdeni değerlendir.[1]
    • Sesinin perdesi ses tellerinin titreşim oranına göre belirlenir.[2]
    • Eğer sesin kulağa ince geliyorsa veya yüksek bir ses perdesine sahipsen o zaman ses tellerin yüksek bir frekansta titreşiyor demektir.[3]
    • Eğer sesin kulağa kalın geliyorsa o zaman ses tellerin daha düşük bir frekansta titreşiyor demektir.[4]
  2. 2
    Boğazını rahatlat. Normalden daha kalın bir tonda konuşmaya çalışırken sesinin çatlak çıkması daha düşük bir olasılıktır. Ses tellerini germemek için boğazını mümkün olduğunca rahatlatmayı hedefle.[5]
    • Gırtlağını nemlendir ve ara sıra daha fazla tükürük salgılayıp yutarak sesini net ve berrak tut.
  3. 3
    Okuma egzersizleri yap. Sevdiğin kitap veya makalelerin birinden bir bölüm seç. Seçtiğin bölümü yavaşça ve normalden daha kalın bir ses tonuyla okumayı dene. Eğer çok hızlı okuduğunu fark edersen sesinin tınısını kaybettiğinin farkına varabilirsin. Çeneni yukarıda tut, karnından nefes al ve seçtiğin bölümü oku.[6]
  4. 4
    Bir mobil uygulama ile ses egzersizleri yap. Akıllı telefon ve tabletler için çok çeşitli uygulamalar mevcut. Zamanını kendin ayarlayarak bu uygulamaları ses tellerini eğitmek için kullanabilirsin. Ayrıca bu uygulamalar belirli hedefler çerçevesinde kendini eğitmene ve performansını izlemene olanak verir. Örneğin, aşağıdaki uygulamalardan bazılarını deneyebilirsin: [7]
    • Vocular uygulaması sesinin ne kadar kalın çıktığını ölçmene olanak tanır. Sana ne kadar kalın bir ses tonu ile konuştuğunu belirtir ve hatta sesini senin tonuna benzer ünlülerin sesleri ile karşılaştırmana izin verir.[8]
    • Eva uygulaması hâlen cinsiyet geçiş sürecinde olan transseksüellerin ses perdelerini, ses tonlarını veya nefes alıp verme gibi ses özelliklerini değiştirmek için tasarlanmıştır.[9]
  5. 5
    Mırıldanmayı dene. Sesini açmak için dudakların ayrık bir şekilde ve çenen aşağıya doğru göğsüne yönlenmiş olarak gırtlağından kalın bir ses tonu ile mırıldan. Mırıldanmak müzisyenler ve şarkıcılar için mükemmel bir ısınma ve ses açma yöntemidir. Ayrıca konuşma sesini geliştirmek isteyen herkes bu teknikten faydalanabilir.[10]
    • Mırıldanırken çeneni yavaşça yukarı kaldır ve sesinin kalın çıkması için direkt olarak bu mırıldanma tonundan konuşmaya başla.
  6. 6
    Ağzından konuş. Burnundan konuşmak yerine ağzından konuşmalısın. Burnundan çıkan kalın bir ses tonuna sahip olabilirsin ancak ağızdan çıkan kalın bir ses kulağa her zaman daha iyi gelir. [11]
    • Göğsünde hissedebileceğin (göğüs sesi olarak da bilinir) aşırı nefesli, yumuşak, çok yankılı veya ekolu bir ses kullanmaktan kaçın.
  7. 7
    Konuşma sesini yansıtmak için pratik yap. Sesini dışarıdan duyabilecek şekilde konuşmayı öğren. Bu tekniği öğrenirken karnını içeri çekme. Diyaframından nefes al. Nefesinin karnından göğsüne doğru yukarı hareket ettiğini ve daha sonra ağzından çıktığını hissetmelisin.
  8. 8
    Sesinde kademeli değişiklikler yapmak için pratik yap. Sesini değiştirmek için sert egzersizler yapmaktan kaçın. Bu aynı zamanda ses tellerinin gerilip zorlanmasını önlemek için önemlidir. Başlangıçta sesini sadece kısa süreli periyotlar ile çalıştır ve bunu yaparken kendi ses perdenin en fazla birkaç yarım ton altına in. Zamanla egzersiz sırasında kullandığın ses perdeni dikkatlice kalınlaştır ve kendine ekstra zaman ver.
    • Nasıl tepki verdiklerini görmek için arkadaşlarınla ve ailenle (daha hoşgörülü olmaları muhtemeldir) denemeler yap ve eğlen. Daha iyi kontrol sağlamayı öğrenebilmek için komik sesler ve garip tonlar dene. Sesinin istediğin gibi çıkmasını gerçekleştirmek hedefin olsun.
    Reklam

Kısım 2 / 3:
Anlık Teknikler Denemek

  1. 1
    Çeneni yukarıda tut. Kalın ve otoriter bir ses elde etmek için iyi bir duruş faydalı olacaktır. Konuşurken başının aşağıya veya sağa sola düşmesine izin vermek yerine başını dik ve çeneni yukarıda tutmaya çalışmalısın.[12]
    • İyi bir konuşma sesine ulaşmak için duruş şeklin önemlidir.
  2. 2
    Konuşmadan önce yutkun. Daha kalın bir ses tonu elde etmek için diğer bir hile ise konuşmaya başlamadan hemen önce yutkunma hareketi yapmaktır. Gerçekten bir şey yutmak zorunda değilsin. Sadece bir şey yuttuğunu hayal et ve sonra konuşmaya başla. Sesin normalden daha kalın olacaktır.[13]
  3. 3
    Yavaş konuş. Normalden daha yavaş konuşmaya çalış. Cümlenin başında sesini alçalt ve sonra yavaşça konuş. Eğer çok hızlı konuşmak istediğini fark edersen bu durum sesinin perdesini inceltebilir.[14]
  4. 4
    Gür veya kısık bir ses ile konuşmaktan kaçın. Bu şekilde konuşmak ses tellerine zarar verebilir. Aynı zamanda bu durum streptokok boğaz enfeksiyonu gibi tıbbi bir sorunun belirtisi olabilir. [15]
    • Sigaradan uzak dur. Sigara sana kısık veya hırıltılı bir ses tonu verebilir ancak ses tellerin ve akciğerlerin de dâhil olmak üzere sağlığına uzun vadeli zarar verir. [16]
    • Eğer sesin düzelmiyor ve hep kısıksa bir doktora görünmelisin.
    Reklam

Kısım 3 / 3:
Nefesini Kontrol Etmek

  1. 1
    Doğal bir biçimde nefes al. Nefes kaliteni belirlemek için bir dakikanı ayır. Burnundan mı yoksa ağzından mı nefes aldığına dikkat et. Şimdilik nefes alıp verme şeklini değiştirme. Sadece nasıl hissettiğine bak ve doğal olarak nefes al.
  2. 2
    Nefesinle deney yap. Burnundan karnının derinliklerine doğru nefes almayı dene. Daha sonra nefesini verirken “selam” de. Bu sırada sesinin perde aralığını ve derinliğini dinle. Karşılaştırma yapmak için aynı egzersizi göğsüne veya gırtlağına doğru nefes alarak dene. Gırtlağına doğru nefes aldığında çıkan ses çok tiz, göğsüne doğru aldığında orta ve alt diyaframına doğru nefes aldığında ise oldukça kalın olmalıdır.[17]
  3. 3
    Diyaframını kullanarak nefes al. Diyaframının alt kısmına doğru derin nefes al. Nefesini verirken dilediğin herhangi bir şeyi söyle. Karnının altına doğru nefes aldığında sesin daha kalın duyulur. [18]
    • Normal konuşmak için ağzını doğal bir biçimde aç. Dudaklarını ya da yanaklarını büzme, içe doğru çekme veya herhangi bir şekle sokma.
    Reklam

Expert Advice

Danışanlarımla uyguladığım bazı egzersizler:

  • Derin nefes al ve nefesini verirken tıslama sesi çıkar. Derin bir nefes aldıktan sonra dişlerini gıcırdat ve tıslama sesi çıkarmak için ciğerlerindeki havayı yavaşça ver. Bu egzersiz göğsünü açacak ve konuşmaya başlamadan önce sesini kalınlaştıracaktır.
  • Ağzını açabildiğin kadar aç ve esnemeye çalış. Bu hareket gırtlağını boğaz kısmından aşağı doğru zorlar ve böylece ses tonunu kalınlaştırır. Konuşmaya başlamadan önce bu egzersizi 4 veya 5 kez tekrarla. Ancak esnemeyi çok fazla zorlama aksi takdirde ses tellerine zarar verebilirsin.
  • Sesini göğsünden yankıla. Bunu yapmak için derin bir nefes al ve nefesini tutabildiğin süre boyunca mırıldan. Mırıldanmak ses tellerini açmanı ve esnetmeni sağlayarak sesinin kalınlaşmasına yol açar.
Ses ve Konuşma Koçu

İpuçları

  • Sesini kaydet. Bir ses kaydedicisi satın veya ödünç al. Herhangi bir gazete veya kitaptan kısa bir bölüm okuduğun sırada kendi sesini kaydet.
  • Birçok şarkıcı ve sanatçı büyük bir performanstan önce zencefil çayı içerek kendilerini rahatlatır. Bu konuyu destekleyen bilimsel bir kanıt olmasa da birçok sanatçı zencefil çayının kendilerini rahatlattığını ve ses tellerini ısıttığını iddia ediyor.[19]
  • Yeterli bütçen varsa birkaç konuşma veya ses dersi almak isteyebilirsin. Eğer bu yönde karar alırsan bir konuşma veya ses öğretmenine danışarak sana ne önerebileceklerini ve ne kadar tutacağını öğren.
  • Daha düşük tondan şarkılar söylemeyi dene veya beğendiğin bir şarkıyı bir oktav aşağıdan söyleyerek vokal egzersizi yap.

Reklam

Uyarılar

  • Sert ve kaba tonlarda konuşmaktan veya boğazını haşin bir biçimde temizlemekten kaçın. Bu durum zamanla sesine zarar verebilir.
  • Ses tellerini tahriş edecek rahatsız edici sesler çıkarmaya zorlayarak sesini incitme.
  • Soğuk su içmek ses tellerinin gerilmesine yol açar.
  • Eğer bir tenor gibi tiz bir sese sahipsen doğal sesini zorlama veya sert bir şekilde sesini değiştirmeye çalışma.
Reklam

Bununla İlgili wikiHow'lar

wikiHow

Konuşacak Bir Şey Olmadığında Sohbet Nasıl Başlatılır?

wikiHow

Hoşlanılan Kıza Nasıl Mesaj Atılır?

wikiHow

Bir Kızla Sohbet Etmeye Nasıl Başlanır?

wikiHow

Hoşlanılan Kızla Nasıl Konuşulur?

wikiHow

Mililitre (mL) Gram'a (g) Nasıl Dönüştürülür?

wikiHow

Pedofili Nasıl Anlaşılır?

wikiHow

Mors Alfabesi Nasıl Öğrenilir?

wikiHow

Nasıl Ders Çalışılır?

wikiHow

Varyans Nasıl Hesaplanır?

wikiHow

Nasıl Havalı Olunur?

wikiHow

Ortalama Hız Nasıl Bulunur?

wikiHow

Yüzde Artışı Nasıl Hesaplanır?

wikiHow

Metrekare Nasıl Hesaplanır?

wikiHow

Bir Üçgenin Alanı Nasıl Hesaplanır?
Reklam

Bu wikiHow makalesi hakkında

Patrick Muñoz
Ortak yazarlığı yapıldı tarafından
Ses ve Konuşma Koçu
Bu makale ortak yazarlığı yapıldı tarafından Patrick Muñoz. Partick topluluğa konuşma, ses gücü, aksan ve lehçeler, aksan azaltma, seslendirme, aktörlük ve ses terapisi konularına odaklanmış, uluslararası olarak tanınan bir Ses ve Konuşma Koçu’dur. Penelope Cruz, Eva Longoria ve Roselyn Sanchez gibi müşterilerle çalışmıştır. 2011 yılında BACKSTAGE tarafından LA's Favorite Voice and Dialect Coach (Los Angeles’ın En Çok Beğenilen Ses ve Lehçe Koçu) oylamasına dâhil olmuştur. Disney and Turner Classic Movies’in ses ve konuşma koçu ve Ses ve Konuşma Eğitmenleri Derneği (VASTA) üyesidir. Bu makale 1.953 defa görüntülenmiştir.
Kategoriler: Eğitim ve İletişim
Bu sayfaya 1.953 defa erişilmiş.

Bu makale işine yaradı mı?

Reklam