Terk eden tarafın hangisi olduğu fark etmeksizin, eksi sevgilinin seni özlemesini isteyebilirsin. İstediğin intikamsa bu muhtemelen kötü bir fikirdir. Ama, tekrar birleşmek için seni özlemesini sağlamaya çalışıyorsan başarılı olabilirsin.

Kısım 1 / 3:
Eski Sevgiline Seni Özlemesi İçin Zaman Ver

  1. 1
    Bağlantı kurma. Genel bir kural olarak, eski sevgilinle bağlantı kurmak için 2 hafta ila 1 ay beklemen gerekir. Bağlantı kuran taraf olmak ve bunu hemen yapmak onu özlediğin mesajını gönderir ve işin garip yanı, eski sevgilinin de seni özlemesini sağlamak istiyorsan ona böyle bir mesaj göndermemelisin. Ek olarak, eski sevgilinle bağlantıda kaldığında hâlâ konuştuğunuz için seni özleme fırsatı bulamaz.[1]
    • Yeni ayrıldığınızda eski sevgilin pes edip ilk arayanın sen olacağından emin olabilir. Bir ya da iki hafta senden ses çıkmayınca neden aramadığını merak etmeye başlar, hatta sinirlenmeye bile başlayabilir. Bir iki hafta daha geçince eski sevgilinin zihnini o kadar çok meşgul edeceksin ki muhtemelen seni özlediğini kabul etmeye istekli olacak.
  2. 2
    Eski sevgilinin aramalarına ya da mesajlarına cevap verme. Ayrıldıktan sonraki ilk birkaç hafta, ilk bağlantı kuran eski sevgilin olsa bile aramalarına cevap vermemelisin. Eski sevgilin o ilk ıstırabı atlatmak için hızlı ve geçici bir çözüm arıyor olabilir. Ama seni gerçek anlamda özlemesini istiyorsan güçlü nostaljik duyguların oluşabilmesi için bekleme süresini uzatmalısın.[2]
  3. 3
    Şehir dışına çık. Bağları tamamen koparmanın bir yolu tatile çıkmaktır. Bu şekilde, eski sevgiline bir yerlerde rastlayamazsın. Ek olarak, bu sana ihtiyacın olan molayı sağlar.[3]
  4. 4
    Kendini toparlamaya biraz zaman ayır. Bağları koparmanın başka bir nedeni, iyileşmek için zamana ihtiyacın olmasıdır. Ayrıldıysanız doğal olarak üzgünsündür. Nelerin ters gittiğini değerlendirmek için zaman ihtiyacın var, özellikle de onunla yeniden birleşmeye çalışıyorsan ve diğer kişiden biraz uzaklaşmak sana ihtiyacın olan zamanı verebilir.[4]
    • Bu ay içinde dışarı çık. Kendi başına ya da arkadaşlarınla sevdiğin şeyleri yap. Bağımsız ve bekâr olmaya alış. Bağımsızlığını tekrar elde etmek, tekrar birleşirseniz ilişkiye dair yeni bir perspektif kazanmana yardımcı olabilir.[5]
    • Ayrıca, daha mutlu ve daha sağlıklı olacak, eski sevgilinin seni daha da özlemesini sağlayacaksın.
    Uzman Cevabı
    S

    "Ayrılıktan sonra öz saygını nasıl geliştirirsin?"

    Jessica Engle, MFT, MA

    Jessica Engle, MFT, MA

    İlişki ve Flört Uzmanı
    Jessica Engle, San Francisco Bay Bölgesi’nde ilişki koçu ve psikoterapisttir. Danışmanlık Psikolojisi alanındaki Yüksek Lisans derecesini aldıktan sonra 2009 yılında Bay Area Dating Coach’u kurmuştur. Jessica ayrıca lisanslı bir Evlilik ve Aile Terapisti ve 10 yıldan fazla deneyime sahip lisanslı Drama Terapistidir.
    Jessica Engle, MFT, MA
    UZMAN TAVSİYESİ

    Bu soruya ilişki koçu ve psikoterapist olan Jessica Engle’ın cevabı şöyle: "Eğer yapabilirsen bir terapistten, koçtan, arkadaşlardan ya da aileden destek al ve ilişkinin neden bittiğini gerçekten anlamaya çalış. Ayrılık yüzünden kendinle ilgili olumsuz sonuçlara varmanı engellemelisin."

  5. 5
    Eski sevgilini takip etme. Onu takip edersen ihtiyacın olan mesafeyi koymamış olursun. Artı, yakalanırsan çaresiz gözükürsün ve bu hiç de çekici bir özellik değildir. Büyük ihtimalle eski sevgilinin seni özlemesini sağlamak yerine onu kendinden daha fazla uzaklaştırırsın.[6]
    • Takip etmeye “gerçek hayatta” takip etmek (örneğin, eski sevgilinin eve gelebileceğini ya da evden çıkabileceğini bildiğin zamanlarda onun evinin dışında oturmak, sabahın 3’ünde arayıp tek kelime etmemek, şehirde peşine takılmak) ve sanal olarak takip etmek (eski sevgilinin sosyal medya hesaplarındaki yeni fotoğrafları saplantı hâline getirmek, parolasını bulduğun bir e-posta hesabına bakınmak gibi şeyler) dâhildir.
  6. 6
    Mutsuzluğunu kabul etme. Yani, eski sevgilinin seni görebileceği sosyal medyada mutsuzluğunu gösterme. Hatta, ayrılıkla ilgili hiç konuşma. Sonunda, eski sevgilin bu sessizliğe yenik düşecek ve seni özlemeye başlayacaktır.
    Reklam

Kısım 2 / 3:
Kendine Daha İyi Davranmak

  1. 1
    Yeni arkadaşlar edinmek. Yeni arkadaşlar edinmek, kendinden emin olmana ve kendini güçlü hissetmene yardım eder; ayrıca, sana değişme ve gelişme fırsatı verir. Ek olarak, eski sevgiline onsuz da bir sosyal hayatın olabileceğini gösterir. Ayrılmadan önce arkadaş çevreniz aynıysa onların yanında mutsuzluğunu gösterdiğinde eski sevgilinin bundan haberi olabilir ve sürekli aynı kişilerle takılıyorsanız onunla bağlarını koparman daha zor olabilir.
  2. 2
    Birileriyle çıkmaktan çekinme. Artık kimi istersen onunla görüşme hakkına sahipsin, o yüzden birileriyle çıkma konusunda rahat ol. Ayrıca, eski sevgilinin bundan haberi olursa çok daha iyi olur. Eski sevgilin seni sandığından fazla özlediğini fark edebilir.[7]
    • Ayrıca yeni bir aşkın filizlendiğini görebilir, eski sevgilinin seni özlemesine ya da tekrar istemesine muhtaç olmadığının farkına varabilirsin.
  3. 3
    Yeni bir hobi edin. Hayatın seni yeniden mutlu etmeli. Eski sevgilinin seni özlemesini de istiyorsun. Ne kadar çok yönlü olursan o kadar ilginç biri olursun. Eski sevgilin yeni bir şeyler yaptığını görürse seni daha fazla özleyebilir.[8]
    • Bu teknik, eski sevgilinin onsuz ne kadar çok eğlendiğini kıskanmasını da sağlayabilir.
    • Bunu yapman bilmediğin bir şeye aşina olmanı da sağlar. Eski sevgilinin hiç görmemiş olabileceği çekici ve eğlenmeyi seven taraflarını ifade ederek hâlâ yanında olup bunları görmeyi istemesini sağlayabilirsin.
  4. 4
    Sağlığına odaklan. Ayrıldıktan sonra, vücudun için kötü olacak şekilde kendini bırakmak ve abur cuburlara dalmak sana cazip gelebilir. Pes etme. Onun yerine, daha sağlıklı yiyecekler ye ve egzersiz yapmaya zaman ayır. Kendini daha iyi hissedeceksin ve kilo versen de vermesen de daha iyi gözükeceksin; bu da eski sevgilinin seni özlemesini sağlayabilir.[9]
  5. 5
    Kendine yeni bir görünüm kazandır. Yeni bir görünüş için gardırobunu baştan aşağıya yenilemene ya da görüntünü tamamen değiştirmene gerek yok. Sadece yeni bir saç kesimi dene ya da her zaman giydiğinden farklı bir ceket seç. Farklı tarzda bir eşarp bile birazcık farklı gözükmeni ve kendine güvenmeni sağlayabilir. Görünümünü değiştirmen eski sevgilini kendiliğinden kıskandırabilir ama aynı zamanda kendine olan güvenini arttıracak ve bu, eski sevgilinin seni kesinlikle daha fazla özlemesini sağlayacaktır.
    • İşin püf noktası, bunun dozunu kaçırmamakta. Biraz bakımlı olup öz güvenli davranarak sevgiline bakması ve özlemesi için bir şeyler verebilirsin ama kendine yeni bir görüntü vermek için borca girersen buna pişman olursun.
    • Ayrıca, şu an vücudunla ilgili çok büyük kararlar almak için doğru bir zaman değil. Herhangi bir estetik operasyon yaptırma ve dövme yaptırmadan önce biraz düşün.
    Reklam

Kısım 3 / 3:
Temas Kurmak

  1. 1
    Kendin ol. Yollarınızın tekrar kesişme zamanı geldiğinde kibar ol. Gülümse ve sıcak bir şekilde konuş. Eski sevgiline hem iyi yönlerini hatırlatacaksın hem de ayrılığın seni artık derinden etkilemediği hissini vereceksin.
  2. 2
    Önce mesaj atmayı dene. Mesaj, yeniden bağlantı kurmanın iyi bir yoludur. Telefon görüşmesi gibi stresli değildir ve eski sevgiline kendi hızında cevap verme şansı tanır.[10]
  3. 3
    Anlamlı bir mesajla başla. Eski sevgilinle bağlantı kurmaya karar verince biraz anlamı olan bir mesaj yolla ya da sohbet başlat. Eski sevgilini bir ay yok saydıktan sonra ilk bağlantın tuhaf değil, rahat gözükmeli.[11]
    • Örneğin, “Falan Filan filminin devamı geliyormuş. İlkini çok sevdiğini biliyorum, o yüzden duyunca hemen sen aklıma geldin.” gibi bir şey söyleyebilirsin. Şunun gibi bir şey de diyebilirsin: “Bugün radyoda en sevdiğin şarkıyı duydum ve seni düşündüm. Hatta beni gülümsetti; bil istedim." Ona güzel zamanları hatırlatmak, eski sevgilinin seni daha çok özlemesini sağlayacaktır.[12]
  4. 4
    Konuyu eski güzel günlere getir. Yine havadan sudan konuşmaya başladıktan sonra eski sevgiline ilişkinizin güzel yanlarını hatırlatacak güzel bir anıdan bahset. Güzel günlerden bahsetmek, en başta sana neden âşık olduğunu hatırlamasına yardım edecek ve seni daha fazla özleyecektir.[13]
    • “Hani şu şık restorana gitmeye çalışmıştık da yolda kaybolmuştuk? O rezervasyonu kaçırdığımıza inanamıyorum ama iyi ki öyle olmuş. Seninle kumsalda sosisli sandviç yemek, en sevdiğim anılarımdan biri." gibi bir şey söyleyebilirsin.
  5. 5
    Eski sevgilinin sana âşık olduğu zamanki gibi davran. Eski sevgilinle yeni tanıştığında muhtemelen ilişkiniz bittiğindekinden daha farklı davranıyordun. Sana âşık olduğu zamanki gibi davranarak onun duygularını tekrar sevgiye dönüştürme şansın daha yüksektir. Yani ona ilişkinizin kargaşasında kaybolup giden o rahat ve eğlenceli insan olduğunu göstererek tekrar o ilk ateşi yeniden tutuşturmaya çalışmalısın.[14]
    • Tabii ki bu taktiğin etkili olması, onunla çıkarken ne kadar farklı olduğuna göre değişir. Eski sevgilini elde etmeye çalıştığında daha özenliyken ilişki sırasında bunda azalma olduysa bu taktik işe yarayabilir.
    • Öte yandan, davranışların 180 derece değiştiyse ve tatlı birinden sözlü ya da fiziksel olarak şiddet uygulayan birine dönüştüysen muhtemelen bu taktik eski sevgiline o değişimin ne kadar kötü yönde olduğunu hatırlatacaktır.
  6. 6
    Soğukkanlılığını koru. Onunla tekrar bağlantı kurduktan sonra bile takıntılı bir şekilde iletişim kurmaktan kaçınmalısın. Eski sevgilinin onu ne kadar özlediğini bilmesini sağla ama onun hayatında kalmak için yanıp tutuşuyormuş gibi gözükme. Ona senden neden hoşlandığını hatırlatman gerekir ama o kişiye seni özlemesi için mesafe de tanımalısın.
    • Şu geçerli kuralı dene: Eski sevgilinin senin onu aradığının iki katı aramasına izin ver.
  7. 7
    Ona yeni hayatının resimlerini göster. Yeniden bağlantıya geçince eski sevgilinle yeni hayatının fotoğraflarını paylaşmaktan çekinme. Tabii ki bunları paylaşmanın en iyi yolu kısa mesajla göndermek değildir; eski sevgilin hâlâ arkadaş listendeyse fotoğrafları sosyal medyada paylaşmayı dene. Değilse, arada bir ona yaptıklarını bir mesajla gönderebilirsin.[15]
  8. 8
    Özel günlerde ona değer verdiğini göster. Eski sevgilinin doğum günü ya da yılbaşı gibi özel günleri hatırlamak, ona inceden inceye ilgi göstermenin iyi bir yoludur. Bu küçük jestler, eski sevgilinin onu hâlâ düşündüğünü anlamasını sağlar ama ondan başka hiçbir şey düşünemiyormuş gibi de gözükmezsin.
    • Özel durumlar dikkate alınırsa bunların arasına yıl dönümlerini dâhil etmemek daha iyidir.
    • Yaptığın jestler küçük olsun. Yılbaşında ya da doğum gününde bir kart iyidir ama bir maça pahalı biletler ya da pahalı takılar almak aşırıya kaçar.
  9. 9
    İlgi için yalvarma. Kıskandırmak doğru yapıldığında lehine olabilir ama çok sık yapıldığında insanların diğer kişiyi kıskandırma çabaları çok bariz olur. Bir şeyi sırf eski sevgilinin dikkatini çekeceğini bildiğin için yapıyorsan büyük ihtimalle çaresiz gibi gözükeceksindir. Örneğin, sırf eski sevgilini kızdırmak için tanıdığı biriyle çıkma.
    Reklam

Uyarılar

  • Odak noktan intikam olmasın. Eski sevgilin kalbini kırdıysa intikam için yanıp tutuşuyor olabilirsin ve kendini özletmenin yapılabilecek en iyi şey olduğunu düşünebilirsin. Bunda biraz başarılı da olabilirsin ama bu süreçte büyük ihtimalle kendini perişan edersin. Seni özlemesini sağlamaktaki tek amacın intikam almaksa bunu unutup hayatına devam etmekle daha iyi yaparsın.
  • Yaptığın hiçbir şeyin eski sevgilinin seni özlemesini sağlayamayacağı zamanlar olduğunu unutma. Bu önerileri uygulayabilirsin ve her bir tekniği mükemmel şekilde kullanabilirsin ama eski sevgilin artık sana karşı hiçbir şey hissetmiyorsa fikrini değiştirmek için elinden hiçbir şey gelmeyebilir.
Reklam

Bununla İlgili wikiHow'lar

Birinin Seni Gerçekten Sevdiğini Nasıl AnlarsınBirinin Seni Gerçekten Sevdiğini Nasıl Anlarsın?
Bir Erkeğin Senden Hoşlandığı Nasıl AnlaşılırBir Erkeğin Senden Hoşlandığı Nasıl Anlaşılır?
Konuşacak Bir Şey Olmadığında Sohbet Nasıl BaşlatılırKonuşacak Bir Şey Olmadığında Sohbet Nasıl Başlatılır?
Nasıl ÖpüşülürNasıl Öpüşülür?
Bir Kızla Sohbet Etmeye Nasıl BaşlanırBir Kızla Sohbet Etmeye Nasıl Başlanır?
Hoşlanılan Kızla Nasıl KonuşulurHoşlanılan Kızla Nasıl Konuşulur?
Nasıl Tutkulu ÖpüşülürNasıl Tutkulu Öpüşülür?
Telefon Seksi Nasıl YapılırTelefon Seksi Nasıl Yapılır?
Hoşlandığın Kızı Nasıl Elde EdersinHoşlandığın Kızı Nasıl Elde Edersin?
Bir Kızı Kendine Nasıl Aşık EdebilirsinBir Kızı Kendine Nasıl Aşık Edebilirsin?
Fransız Öpücüğü Stilinde Nasıl Öpüşülür?
Bir Erkek Nasıl Baştan ÇıkarılırBir Erkek Nasıl Baştan Çıkarılır?
Kendini Bir Kıza Nasıl BeğendirirsinKendini Bir Kıza Nasıl Beğendirirsin?
Doğum Gününü Kutlayan Birine Nasıl Karşılık VerilirDoğum Gününü Kutlayan Birine Nasıl Karşılık Verilir?
Reklam

Bu wikiHow makalesi hakkında

Jessica Engle, MFT, MA
Ortak yazarlar :
İlişki ve Flört Uzmanı
Bu makaledeki ortak yazarlar Jessica Engle, MFT, MA. Jessica Engle, San Francisco Bay Bölgesi’nde ilişki koçu ve psikoterapisttir. Danışmanlık Psikolojisi alanındaki Yüksek Lisans derecesini aldıktan sonra 2009 yılında Bay Area Dating Coach’u kurmuştur. Jessica ayrıca lisanslı bir Evlilik ve Aile Terapisti ve 10 yıldan fazla deneyime sahip lisanslı Drama Terapistidir.
Kategoriler: İlişkiler
Bu sayfaya 970 defa erişilmiş.

Bu makale işine yaradı mı?

Reklam