Mızmız bir bebeği rahat ve güvende mi hissettirmen gerekiyor? Kundaklama, anne karnındaki şartları taklit eden kadim bir gelenektir ve bunun için tek ihtiyacın olan şey bir battaniyeyi akıllıca katlamaktır. Bebeğin mutlu, sıcak ve hoşnut olduğudan emin olacaktır. Muhtemel riskleri asgariye indirmek için güvenli kundaklama uygulamalarını takip et.

Yöntem 1 / 2:
Kundaklama Yapmak

  1. 1
    Battaniyeyi düz bir yüzeye yerleştir. Battaniyeyi, yatağın veya yumuşak bir zemin gibi güvenli, düz bir yüzeye yay. Elmas şeklinde ser.[1]
    • Battaniye en az 100 cm x 100 cm olmalıdır. En iyisi kundaklama için bir battaniye satın almaktır.
    • İdeal olarak, battaniye muslin pamuğu gibi hafif, nefes alabilen bir malzemeden yapılmalıdır. Bu, sıcak bir bölgede yaşıyorsan bebeğinin aşırı ısınmasını önlemeye yardımcı olacaktır.[2]
    • Kolay kundaklama için uçların sabit kalmasını sağlayan cırt bantları olan özel olarak tasarlanmış bir kundak battaniyesi alabilirsin. Bebeğinin boyuna ve yaşına uygun olan bir battaniye seçtiğinden emin ol.
  2. 2
    Battaniyenin üst köşesini aşağı katla. Battaniyeyi serdikten sonra üst köşeyi içe katla. Katlanmış köşe, battaniyenin altında değil üstünde olmalıdır.[3]
    • Katlanmış köşe, bebeğini yerleştirmene yardımcı olacaktır.
    • Battaniyen şimdi, yanlarda ve altta 3 köşesi ve üstteki düz alanı ile kıymetli bir taşa veya Süpermen sembolünün çizimine benzemelidir.
  3. 3
    Bebeği yüzü yukarı bakacak şekilde battaniyeye yerleştir. Bebeği kafası battaniyenin katlanmış üst kenarının üzerinde olacak şekilde sırt üstü battaniyeye yatır. Bebeği battaniyenin üzerinde ortalamaya çalış. Bebeğin çok küçükse bunu yaparken baş ve vücudunun iyice desteklendiğinden emin ol.[4]
    • Bebeğini yüzü yukarı bakacak şekilde tutmak ve kundaklamadan sonra yüzünün battaniyeyle örtülmeyecek şekilde konumlandırıldığından emin olmak çok önemlidir.
  4. 4
    Bebeğinin sol kolunu yanına yerleştir. Bebeğinin sol kolunu al ve dikkatlice düzleştir. Kolu vücudunun sol tarafına yerleştir ve hafifçe yerinde tut.[5]
    • Alternatif olarak, kolu rahimde olduğu gibi göğsünün üzerinden katlayabilirsin.[6] Ancak, kolları büküldüğünde bebeğin kundaktan sıyrılarak kurtulabilir.[7]
  5. 5
    Battaniyeyi bebeğin vücudunun üzerinden sağ tarafa çek. Bebeğin sol tarafındaki (senin sağın) battaniyenin köşesini vücudunun üzerinden çek ve sağ koltuk altından sırtının altına sok.[8]
    • Battaniye, bebeğin sol kolunu sabit tutacak kadar iyi sıkıştırılmalıdır.
  6. 6
    Bebeğin sağ kolunu yerine yerleştir. Bebeğin sağ kolunu yavaşça yanına yerleştir ve sol kolunda yaptığın gibi yerinde tut. Katladığın battaniyenin köşesi şimdi bebeğin vücudunun sağ tarafı ile sağ kolu arasında sıkışacak.[9]
    • İstersen bebeğin sağ kolunu göğsünün üzerine de katlayabilirsin, ancak bunun bebeğin kundaktan kurtulmasını kolaylaştıracağını unutma.
  7. 7
    Battaniyenin diğer tarafını bebeğin sol tarafının altına sok. Bebeğin sağındaki (senin solun) battaniyenin köşesini al ve vücudunun üzerinden çek. Çektiğin ucu sol tarafından bebeğin vücudunun altına sok.[10]
    • Şimdi bebeğinin üst vücudunun tamamı her iki kol güvenli bir şekilde yerinde tutularak hafifçe fakat sıkıca sarılmış olmalıdır.
    • Bebeğin göğsü ile battaniye arasına 2 veya 3 parmak sığabildiğinden emin ol. Öyle değilse kundağı açman ve biraz daha gevşek bir şekilde yeniden sarman gerekir.
  8. 8
    Kundağın alt kısmını kapat. Bebeğin ayaklarını örtmek için battaniyenin altını gevşek bir şekilde katla veya kıvır. Boşta olan ucu al ve kenarlardan birinde bebeğin bacaklarının altına sok.[11]
    • Alternatif olarak, battaniyenin diğer ucunu bebeğin vücudu üzerinden çekmeden önce battaniyenin alt köşesini bebeğin ayaklarının üzerine katlayabilirsin.[12]
    • Önemli: Bebeğin bacaklarının ve ayaklarının kundak içinde hareket edebileceği kadar yer bırak. Bu aşırı ısınmayı ve uzun vadede kalça displazisini önleyecektir.[13]
    Reklam

Yöntem 2 / 2:
Güvenli Bir Şekilde Kundaklamak

  1. 1
    Bebeğini her zaman sırtüstü yatır. Yanları üzerine veya yüz üstü uyuyan bebeklerin ABÖS veya Ani Bebek Ölüm Sendromu geliştirme riski daha yüksektir. Kundaksız bebeklerden daha az hareketli oldukları ve yüz üstü yatarken boğulma riski daha yüksek olduğu için kundaklanmış bebekleri sırtüstü tutmak özellikle önemlidir.[14]
    • Kundaklamanın ABÖS riskini önleyebileceğini veya azaltabileceğini gösteren hiçbir kanıt yoktur.[15] Ancak, doğru yapıldığı taktirde bu uygulama bebeğin için güvenli ve yararlı olabilir.[16]
  2. 2
    Bebeğin 2 aylık olduğunda kundaklamayı bırak. Bebeğin kendi başına dönebilecek kadar büyüdüğünde, onu kundaklamayı bırakma zamanı gelmiştir.[17] Bebeğin kundaklıyken yüzüstü dönmesi çok tehlikeli olabilir.[18]
    • Bebekler kendi başlarına dönmeye başlamadan önce bile, bazen üzüldüklerinde veya heyecanlandıklarında sırtlarını kamburlaştırarak veya çırpınarak kendilerini yanlışlıkla ters çevirebilirler. Henüz dönebileceğini düşünmüyorsan bile, bebeğini asla alt değiştirme masası gibi yüksek bir yüzeyde gözetimsiz bırakma.[19]
    • Her bebek 2 aylık olduğunda dönemez ancak bu yeteneği geliştirmeden önce kundaklamayı bırakmak en güvenli yoldur.
    • Bebeğinin 2 aylık olmadan önce dönebildiğini fark edersen onu kundaklamayı hemen bırak.
    • Bebeğin kundaklama için fazla büyük olduğunda, torba uyku tulumu (bacakları gevşek bir şekilde kaplayan, ancak kolları açıkta tutan) veya ayaklı uyku tulumu gibi bir alternatif kullanmayı dene.
  3. 3
    Çok sıkı kundaklamaktan kaçın. Özellikle çok küçükken bebeği çok sıkı bir şekilde kundaklarsan ciğerlerini hava ile doldurmada sorun yaşayabilir. Kundak, kollarını tutacak kadar sıkı olmalı, fakat yine de göğsü ile battaniyenin arasına 2-3 parmak sığabilmelidir.[20] Ek olarak, bacaklarının etrafındaki örtüyü bacakların bükülüp çıkabileceği kadar gevşek tut.[21]
  4. 4
    Bebeğini ince giydir ve aşırı ısınmayı önlemek için hafif bir battaniye seç. Aşırı ısınma, bebeğinde ABÖS gelişmesine neden olabilir. Bebeğini kundaklarken daima hafif, nefes alabilen bir battaniye veya örtü seç. Hava sıcaksa bebeğine ince bir kıyafet giydir veya kundağa sadece alt beziyle sar. Aşağıdaki gibi aşırı ısınma belirtileri görürsen bebeğini kundaktan çıkar:[24]
    • Hızlı solunum
    • Islak saç ya da terleme
    • Ciltte kızarma
    • İsilik
  5. 5
    Boğulmayı önlemek için bebeğin beşiğinde sert bir yatak kullan. Çok yumuşak bir yatak, beşikte yüzüstü dönmesi durumunda bebeği boğabilir. Sert bir yatak bebeğini uyurken güvende olmasını sağlayacaktır.[25]
    • Yatağı, yatağa uyacak şekilde tasarlanmış bir çarşafla ört.
    • Yatağın bebeğinin beşiğine iyi oturduğundan emin ol. Bebeğin girip sıkışmasını önlemek için yatak ve beşik kenarları arasında boşluk olup olmadığını kontrol et.
  6. 6
    Gevşek battaniyeleri, yastıkları ve doldurulmuş hayvanları beşikten uzak tut. Beşikte yumuşak eşyaların bulunması bebeğini boğulma riskine sokar. Bebeğine yastık veya yumuşk bir çarşaf veya battaniye verme. Bir kundak, torba uyku tulumu veya uygun kıyafetler kullanarak onları sıcak tut.[26]
    • Bebeklerin çoğu 1,5 yaşına geldiğinde güvenli bir şekilde yastık kullanmaya başlayabilir.[27]
    • Bebeğin muhtemelen 1 yaşına geldiğinde bol battaniyeler kullanmaya başlayabilir. Çocuğunun hazır olup olmadığından emin değilsen çocuk doktoruna danış.[28]
    Reklam

İpuçları

  • Bebeğini doğru bir şekilde nasıl kundaklayacağın konusunda emin değilsen sana nasıl yapılacağını göstermesi için bir doktora, ebeye veya hemşire danış.
  • Kundaklamak kolik bebeklerin rahatlamasına yardımcı olabilir.
  • Çocuğunu kundaklama için uygun olup olmadığını öğrenmek için aile hekimine danış.[29]
Reklam

Uyarılar

  • Kundaklama sadece bebeklere yapılmalıdır ve gezinmeye başlayan çocuklar için zararlı olabilir.
  • Bebeğinde kalça çıkığı varsa kundaklama yapma.
Reklam

İhtiyacın Olan Şeyler

  • Kundaklama battaniyesi

Bununla İlgili wikiHow'lar

Göğüsteki Süt Üretimi Nasıl DurdurulurGöğüsteki Süt Üretimi Nasıl Durdurulur?
Bir Bebeğe Emeklemek Nasıl ÖğretilirBir Bebeğe Emeklemek Nasıl Öğretilir?
Başsağlığı Dileklerine Nasıl Karşılık VerilirBaşsağlığı Dileklerine Nasıl Karşılık Verilir?
Karının Seni Aldattığını Nasıl AnlarsınKarının Seni Aldattığını Nasıl Anlarsın?
Aldatan Bir Eşle Nasıl Başa ÇıkılırAldatan Bir Eşle Nasıl Başa Çıkılır?
Bebeğine Yürümeyi Nasıl ÖğretirsinBebeğine Yürümeyi Nasıl Öğretirsin?
Soyağacı Nasıl ÇizilirSoyağacı Nasıl Çizilir?
Anne Sütü Elle Nasıl SağılırAnne Sütü Elle Nasıl Sağılır?
Hamile Olduğunu Nasıl AnlarsınHamile Olduğunu Nasıl Anlarsın?
Nasıl İyi Bir Anne OlunurNasıl İyi Bir Anne Olunur?
Yeni Doğmuş Bebeğe Nasıl BakılırYeni Doğmuş Bebeğe Nasıl Bakılır?
Bebek Nasıl TutulurBebek Nasıl Tutulur?
Nasıl Daha İyi Bir Koca OlunurNasıl Daha İyi Bir Koca Olunur?
Nasıl İyi Bir Baba OlunurNasıl İyi Bir Baba Olunur?
Reklam
  1. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  2. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  3. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/multimedia/how-to-swaddle-a-baby/sls-20076006?s=3
  4. http://www.aappublications.org/content/32/9/11.2
  5. https://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/early/2016/10/20/peds.2016-2938.full.pdf
  6. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  7. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx
  8. Corey Fish, MD. Çocuk Doktoru & BraveCare Sağlık İdaresi Başkanı. Uzmanla Görüşme. 17 March 2020.
  9. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  10. https://www.today.com/parents/when-do-babies-roll-over-pediatricians-answer-all-your-questions-t140342
  11. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  12. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  13. Corey Fish, MD. Çocuk Doktoru & BraveCare Sağlık İdaresi Başkanı. Uzmanla Görüşme. 17 March 2020.
  14. Corey Fish, MD. Çocuk Doktoru & BraveCare Sağlık İdaresi Başkanı. Uzmanla Görüşme. 17 March 2020.
  15. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  16. https://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/early/2016/10/20/peds.2016-2938.full.pdf
  17. https://depts.washington.edu/nwbfch/safe-swaddling
  18. https://onsafety.cpsc.gov/blog/2012/09/18/safe-sleep-bedding-pillows-safety-and-more/
  19. https://www.sleep.org/articles/is-it-safe-for-babies-to-sleep-with-blankets/
  20. http://www.aappublications.org/content/34/6/34
  21. http://www.mayoclinic.com/health/how-to-swaddle-a-baby/MY01766

Bu wikiHow makalesi hakkında

Corey Fish, MD
Ortak yazarlar :
Corey Fish, MD
Bu makaledeki ortak yazarlar Corey Fish, MD.
Kategoriler: Aile Yaşamı
Bu sayfaya 577 defa erişilmiş.

Bu makale işine yaradı mı?

Reklam